Агуулгын хүснэгт:
- Төмрийн эм ядаргаа тайлахад тусалдаг уу?
- Ядарсан бол төмөр авах уу?
- Төмрийн шахмал танд илүү их эрч хүч өгч чадах уу?
- Төмөр таны ядрахад нөлөөлдөг үү?
Видео: Төмрийн шахмал нь ядрахад тусалдаг уу?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Та цус багадалтгүй байсан ч төмрийн шахмал " ядаргаа 50% бууруулна" гэж Daily Mail мэдээлжээ.
Төмрийн эм ядаргаа тайлахад тусалдаг уу?
НЬЮ ЙОРК (Ройтерс Эрүүл мэнд) - Тодорхойгүй ядаргаатай зарим эмэгтэйчүүд бүрэн цус багадалтгүй байсан ч гэсэн төмрийн бэлдмэлээс арай илүү сэтгэл догдолж магадгүй гэж шинэ эмнэлзүйн туршилт харуулж байна. Судалгаа нь архаг ядаргаатай, төмрийн нөөц харьцангуй багатай эмэгтэйчүүдэд гол анхаарлаа хандуулсан.
Ядарсан бол төмөр авах уу?
“ Гэхдээ эмч зөвлөөгүй л бол төмрийн бэлдмэл бүү хэрэглээрэй” гэж Consumer Reports-ийн эрүүл мэндийн ахлах зөвлөх Марвин М. Липман хэлж байна. Учир нь олон шалтгаан байж болох юм., төмрийн хэмжээ багасахаас бусад нь ядрахад зориулагдсан.
Төмрийн шахмал танд илүү их эрч хүч өгч чадах уу?
Төмрийн хэмжээ хэт бага байгаа нь таны цус таны биед хангалттай хүчилтөрөгч авч чадахгүй гэсэн үг. Энэ нь таныг ядарсан мэдрэмж төрүүлдэг. Төмрийн сульфат авах нь таны төмрийн хэмжээг нэмэгдүүлснээр танд илүү их энерги өгөх болно.
Төмөр таны ядрахад нөлөөлдөг үү?
Маш их ядрах нь төмрийн дутагдлын хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Энэ шинж тэмдэг нь төмрийн дутагдалтай хүмүүст түгээмэл тохиолддог (3, 4). Энэ ядаргаа нь таны биед шаардлагатай төмрийн дутагдлаас болж үүсдэг гемоглобин хэмээх уураг нь биеийг эргэн тойронд хүчилтөрөгч зөөвөрлөхөд тусалдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Санаа зоволт нь ядрахад хүргэж болох уу?
Сэтгэлийн түгшүүр нь дааврын огцом өсөлтийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь таныг ядарч сульдах мэдрэмж төрүүлдэг. Сүйрэл нь түр зуурынх байх, гэхдээ ядрах мэдрэмж үргэлжилдэг. Жаахан амарсан ч ядрах шинжтэй байж магадгүй. Архаг түгшүүр ба ядаргаа нь хамт байдаг .
Төмрийн шахмал нь ядрахад сайн уу?
Та цус багадалтгүй байсан ч төмрийн шахмал " ядаргаа 50% бууруулна" гэж Daily Mail мэдээлжээ . Төмөр надад илүү их эрч хүч өгөх болов уу? Мэргэжилтнүүд гемоглобин (цусны улаан эсийн хүчилтөрөгч тээвэрлэдэг хэсэг) байсан ч төмрийн нөөц бага байгаа тохиолдолд төмрийн хэрэглээгээ нэмэгдүүлснээр танд илүү их энерги өгнө гэж мэргэжилтнүүд үзэж байна.
Төмрийн шахмал ходоодонд хатуурдаг уу?
А: Төмөр нь хоол боловсруулах замд хатуу нөлөө үзүүлдэг. Өтгөн хаталт нь хамгийн түгээмэл гаж нөлөө боловч төмрийн бэлдмэл нь дотор муухайрах, хоол боловсруулах чадвар муудах, хий болон гэдэс дүүрэх зэрэг шалтгаан болдог . Төмрийн эм уухад ямар сөрөг нөлөө үзүүлдэг вэ?
Ходоодны хямралын шахмал нь дотор муухайрахад тусалдаг уу?
Антацид ууна. Антацидийн шахмал эсвэл шингэн нь ходоодны хүчлийг саармагжуулж дотор муухайрах болон хүчиллэг рефлюксийг дарах боломжтой . Дотор муухайрах хамгийн сайн эм юу вэ? Дотор муухайрах, бөөлжих Висмутын субсалицилат нь Kaopectate® болон Pepto-Bismol™ зэрэг OTC эмийн идэвхтэй найрлага нь таны ходоодны салст бүрхэвчийг хамгаална.
Төмрийн деф нь ядрахад хүргэдэг үү?
Энэ нь ихэвчлэн цус багадалтын хүнд байдлаас хамаардаг. Нийтлэг шинж тэмдгүүд нь ядрах, арьсны ердийнхөөс цайвар өнгөтэй болох, амьсгал давчдах, үс, арьс хуурайших, гэмтэх зэрэг орно. Хэрэв танд төмрийн дутагдлын шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандаарай.
