Агуулгын хүснэгт:
- Макарон, бяслаг эрүүл мэндэд хортой юу?
- Макарон, бяслагны муу найрлага юу вэ?
- Хайрцагны макарон, бяслаг эрүүл үү?
- Европт Kraft mac болон бяслагыг хориглосон уу?
Видео: Макарон, бяслаг яагаад танд муу байдаг вэ?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Хэрэв ямар нэгэн зүйл бол макарон, бяслаг хүний эрүүл мэндэд учирч болох эрсдэл нь үндсэндээ шим тэжээл багатай, эслэг багатай цагаан гурил, мөн ихэнх нь Америкийн хоолны систем. Ихэнх цагаан гурилаар хооллох нь үхлийн гол шалтгаан болох бодисын солилцооны өвчинтэй холбоотой нь тодорхой.
Макарон, бяслаг эрүүл мэндэд хортой юу?
Эдгээр сонголтууд нь 1 аяга (ойролцоогоор 150–250 грамм) хоолонд илчлэг, натри харьцангуй өндөр байдаг тул та зөвхөн мак, бяслагыг бага хэмжээгээр эсвэл эрүүл хоолны дэглэмийн нэг хэсэг болгон хааяа нэг амттан болгон идэх хэрэгтэй.. Макарон, бяслаг нь ихэвчлэн илчлэг ихтэй, нэг порц 300–500 калори агуулдаг
Макарон, бяслагны муу найрлага юу вэ?
Хэдийгээр бүх фталатууд эрүүл мэндэд ихээхэн эрсдэл учруулдаггүй ч макарон, бяслагт агуулагддаг фталат нь DEHP-ийг сурталчлах зарим бүлгүүд "хамгийн их хориотой фталат" гэж үздэг. ертөнц." Эдгээр хориг нь DHEP-ийн нөлөөг тестостероны үйлдвэрлэл, үржил шим, үржил шимт сааталтай холбосон зарим судалгаанаас үүдэлтэй юм.
Хайрцагны макарон, бяслаг эрүүл үү?
биднийг дүүргэхдээ маш сайн - зөвхөн эслэг болон уурагаар баялаг төдийгүй жигнэмэг, шаржигнуур зэрэг хэт боловсруулсан хоолтой харьцуулахад нэлээд хүнд байдаг.. Энэхүү Kraft Mac & Cheese-ийн урьдчилсан порц нь ердөө 70 грамм буюу нэг NLEA брокколийн жингийн тал орчим жинтэй.
Европт Kraft mac болон бяслагыг хориглосон уу?
quicklist:3Ангилал: Крафт макарон ба бяслагны зөөвөрлөгч: 19458695 гарчиг: Шар №5 (Тартазин), Шар №6 хүнсний будагч текст: Шар №5-ыг Норвеги, Австри улсад бензидиний нэгдлээс шалтгаалан хориотой.ба 4-аминобифенил гэж Калтончууд хэлж байна.
Зөвлөмж болгож буй:
Кебб яагаад танд муу байдаг вэ?
Гэхдээ энэ хоолонд нэг аяга дарсны тостой тэнцэх хэмжээний тос агуулагддаг болохыг эрдэмтэд тогтоожээ. Туршилтын нэг kebab нь 140 гр өөх тос агуулдаг бөгөөд энэ нь эмэгтэйчүүдийн хоногийн дээд хэмжээнээс хоёр дахин их байна. Өөр нэг нь 111 гр агуулдаг.
Энержи ундаа яагаад танд муу байдаг вэ?
Тэдэнд байгаа зүйл бол их хэмжээний кофеин, элсэн чихэр юм. Хэт их кофейн уух нь цусны даралт болон зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлж, сэтгэлийн түгшүүр, нойргүйдэл үүсгэдэг. Тэдгээрийг удаан хугацаагаар уух нь зүрхний өвчин тусах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Карагенан яагаад танд муу байдаг вэ?
Карагенан нь үрэвслийг өдөөж, чихрийн шижин, хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, зүрхний өвчин, мэдрэлийн эмгэг, тэр ч байтугай хорт хавдар шиг ноцтой өвчинд хүргэдэг гэж үздэг. Карагенан нь ямар ч тэжээллэг чанаргүй тул таны хоолны дэглэмээс хасахад ямар ч хор хөнөөлгүй .
Ууршуулсан сүү яагаад танд муу байдаг вэ?
Боломжит сул талууд. Ууршуулсан сүү нь лактоз үл тэвчих эсвэл үнээний сүүний харшилтай (CMA) хүмүүстасуудалтай байж болно, учир нь энэ нь энгийн сүүтэй харьцуулахад илүү их лактоз болон сүүний уураг агуулдаг. Лактоз нь сүү, сүүн бүтээгдэхүүнд агуулагддаг нүүрс усны үндсэн төрөл юм (20) .
Яагаад хоолны дэглэмийн кола танд муу байдаг вэ?
Энэ нь энгийн: хоолны сод нь жинхэнэ элсэн чихэр, илчлэг агуулаагүй ч олон нэмэлт болон амтлагч зэрэг хиймэл орцуудыг агуулдаг Эдгээр найрлага нь байгалийн бус химийн бодисоор дүүрэн байдаг тул таны бие илчлэг ихтэй, элсэн чихэр ихтэй хоол идэхийг хүсэхэд хүргэдэг .
