Хариулт: Биеийн тамирын хичээл нь идэвхтэй, эрүүл амьдралын хэв маягийг төлөвшүүлэх, хэвшүүлэхэд шаардлагатай ур чадвар, мэдлэг, үнэт зүйл, хандлагыг хөгжүүлдэг, түүнчлэн сурагчдын өөртөө итгэх итгэл, ур чадварыг бий болгодог. Өргөн хүрээний сургалтын үйл ажиллагаануудаар дамжуулан хувь хүн болон бүлэг эсвэл багаар бэрхшээлийг даван туулахад.
Биеийн тамирын хичээл таныг хувь хүн болгон хэрхэн хөгжүүлэх вэ?
Өөртөө итгэх итгэл, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж сайжирсан: Биеийн тамирын хичээл нь хүүхдүүдэд биеийн тамирын дасгал хийх ур чадвар, үзэл баримтлалыг эзэмшсэний үндсэн дээр өөрийгөө үнэлэх мэдрэмжийг илүү хүчтэй болгодог. Тэд илүү итгэлтэй, итгэлтэй, биеэ даасан, өөрийгөө хянах чадвартай болж чадна.
Биеийн тамирын хичээл хувь хүн бүрийн амьдралд хэрхэн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг вэ?
PE хөдөлгөөний ур чадварыг сайжруулж, булчингийн хүч, ясны нягтралыг нэмэгдүүлнэ, энэ нь сурагчдыг сургуулиас гадуур эрүүл хөдөлгөөнд оролцуулах боломжийг нэмэгдүүлдэг. … Мөн тэдний тархи болон сэтгэцийн эрүүл мэндийг хадгалахад тусалдаг. Бага наснаасаа дасгал хөдөлгөөнийг "хэвийн" болгосноор энэ нь тэдний амьдралын туршид шингэсэн байдаг.
Биеийн тамир нь биеийн хөгжлийг хэрхэн хангадаг вэ?
Биеийн тамирын хөдөлгөөнөөр дамжуулан бие бялдрын боловсрол олгох нь хувь хүнд бие бялдрын чийрэгжилтийг бий болгож, хадгалахад тусалдаг. … Энэ нь суралцагчдын хувийн болон нийгмийн ур чадварыг хөгжүүлж, тэдний бие бялдар, нийгэм, сэтгэл хөдлөл, оюун санааны хөгжилд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Биеийн тамир хэрхэн хөгжсөн бэ?
Гэхдээ 1800-аад оны эхээр багш байсан Фридрих Ян оюутнуудад зориулсан гадаа биеийн тамирын дасгалын хөтөлбөрийг зааж эхэлснээр 1800-аад оноос эхлэн хөгжиж эхэлсэн түүний багшилж байсан ерөнхий боловсролын сургуулиуд.… Эмэгтэйчүүдийн хувьд биеийн тамирын хичээл олон зууны туршид шаардлагагүй гэж үздэг.
