Агуулгын хүснэгт:
- Хөрсөг хавчуурын өвдөлтийг хэрхэн эмчлэх вэ
- Яагаад миний далбаа булчин өвддөг вэ?
- Дэвсгэрийн далбаа урагдсан үед ямар мэдрэмж төрдөг вэ?
- Халууны ясны өвдөлттэй би яаж унтах ёстой вэ?
- Леватор ани синдром арилдаг уу?
Видео: Дэвсгэр шууны өвдөлтийг хэрхэн эмчлэх вэ?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Хөрсөг хавчуурын өвдөлтийг хэрхэн эмчлэх вэ
- Цахилгаан өдөөлт: Энэ нь ачаалалтай булчинг тайвшруулна. …
- Массаж: Далайн нурууны массаж нь энэ булчин болон ойр орчмын хэсгийг тайвшруулах хамгийн сайн аргуудын нэг гэж үздэг.
Яагаад миний далбаа булчин өвддөг вэ?
Скапулягийн хамшинж нь ихэвчлэн мөрний буруу байрлалаас шалтгаалдаг Жишээ нь, компьютерийн ард бөгтийж суугаад мөрөө дугуйруулж байх үед үүсдэг. Энэ байрлал нь далбаа булчинг сунгах ба хэрэв удаан хугацаагаар хийвэл булчинд үрэвсэл, өвдөлт үүсгэдэг.
Дэвсгэрийн далбаа урагдсан үед ямар мэдрэмж төрдөг вэ?
Хүзүүний ар тал болон нурууны дунд хэсэгт мэдрэгдэж буй хурц лугшилттай өвдөлт нь далбаа булчин шөрмөс татсанаас үүдэлтэй байж болно. Өдөржингөө сандал дээрээ суугаад компьютерийн дэлгэц рүү бага зэрэг хөдөлгөөнгүй эсвэл огт хөдөлгөөнгүй ширтэх нь далны гуяны булчин чангарах, чангарахад хүргэдэг.
Халууны ясны өвдөлттэй би яаж унтах ёстой вэ?
Таны мөрний булчин, шөрмөс, шөрмөс зэрэгт үзүүлэх даралтыг багасгадаг тул гараа толгойнхоо доор тавиад нуруугаа унтуулж үзээрэй. Эргэдэг ханцуйвчийн өвдөлтийг багасгах өөр нэг арга бол унтаж байх үедээ мөрний ирний завсар жижиг дэр юм уу ороосон алчуур тавих явдал юм.
Леватор ани синдром арилдаг уу?
Леватор ани синдром нь архаг явцтай эмгэг тул эмчлэх арга байхгүй Гэвч цаг хугацааны явцад зөв эмчилгээ хийснээр шинж тэмдгүүд нь хүндэрч, байнга багасдаг эсвэл хоёулаа болдог. Шулуун гэдсээр болон шулуун гэдсээр өвдөж, тааламжгүй мэдрэмж төрж буй архаг эсвэл дахин давтагддаг хүмүүс эмчид хандах хэрэгтэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Түнхний үений өвдөлтийг хэрхэн бууруулах вэ?
Түнхний өвдөлтийг намдаах өөр нэг арга бол мөсийг өдөрт хэд хэдэн удаахэсэгтээ 15 минут орчим барих явдал юм. Гэмтсэн үеийг аль болох сайн мэдрэх хүртэл амраахыг хичээ. Та мөн талбайг халаахыг оролдож болно. Халуун усанд орох эсвэл шүршүүрт орох нь булчингаа сунгах дасгал хийхэд бэлдэж, өвдөлтийг намдаадаг .
Ашигны өвдөлтийг хэрхэн арчлах вэ?
Гэрэл/усалгаа: Бүтэн нар. Зарим үдээс хойшхи сүүдэр нь шар навчит Agastaches-ийн навчны өнгийг хамгаалах болно. Бордоо/Хөрс ба рН: Сайн ус урсдаг цэцэрлэгийн дундаж хөрс. Тариалсны дараа эхний хавар бордохгүй байх; дараагийн жилүүдэд хаврын эхэн үед 10-10-10 эсвэл ялзарсан бордоогоор нэг удаа бордох .
Дэвсгэр шууны өвдөлт юунаас болдог вэ?
Скапулягийн хамшинж нь ихэвчлэн мөрний муу байрлалаас Жишээ нь: компьютерийн ард бөхийж суугаад мөрөө бөөрөнхийлсөн үед үүсдэг. Энэ байрлал нь далбаа булчинг сунгах ба хэрэв удаан хугацаагаар хийвэл булчинд үрэвсэл, өвдөлт үүсгэдэг . Дэвсэх гуя юунаас болж өвддөг вэ?
Дундаа эрүүний өвдөлтийг хэрхэн эмчлэх вэ?
Дундаа эрүүний булцуунд өвдөлт, стресс үүсгэдэг үйл ажиллагаанаас зайлсхийх нь эмчилгээний эхний шат юм. Дунд талын булцууны булцуу болон түүнтэй холбоотой шөрмөсийг өвдөлт, стресс үүсгэдэг үйл ажиллагаанаас зайлсхийх (үсрэх, гүйх гэх мэт) Үрэвсэл, өвдөлтийг багасгахын тулд мөс хэрэглэх .
Тэвчишгүй өвдөлтийг эмчлэх боломжтой юу?
Тэвчишгүй гэдэг нь үндсэндээ эмчлэх, зохицуулахад хэцүү гэсэн үг юм. Энэ төрлийн өвдөлтийг эмчлэх боломжгүй тул эмчилгээний гол зорилго нь таны таагүй байдлыг багасгах явдал юм . Архаг өвдөлт арилдаг уу? Энэ нь ихэвчлэн удаан үргэлжилдэггүй.
