Бидэнд хайртай эрүүл ганган брэндүүд Lorissa's Kitchen өвстэй үхрийн махны савх нь 100% өвсөөр тэжээгддэг үхрийн махаар хийгдсэн бөгөөд кетод ээлтэй. People's Choice үхрийн маханд нэмэлт нитрит, нитрат, MSG агуулаагүй болно. Мөн элсэн чихэр, цавуулаг, шар буурцаг агуулаагүй. Sogo Snacks Үхрийн махны савхыг хүний гараар өсгөсөн үхрийн махаар хийсэн бөгөөд палео-д ээлтэй.
Үхрийн шарсан мах танд үнэхээр муу юу?
Товчхондоо, үхрийн цулбуур нь эрүүл зууш боловч бага хэмжээгээр хэрэглэхэд тохиромжтой. Таны хоолны дэглэмийн ихэнх нь бүхэл бүтэн, боловсруулаагүй хоол хүнс байх ёстой. Үхрийн мах эрүүл ч гэсэн хэт их идэхээс зайлсхийж, учир нь энэ нь натри өндөртэй бөгөөд боловсруулсан мах идэхтэй холбоотой эрүүл мэндэд эрсдэлтэй байж болзошгүй.
Өвстэй үхрийн мах эрүүл үү?
Тийм ч учраас үр тарианы хоолны дэглэмтэй харьцуулбал 100% өвсөөр тэжээгддэг үхрийн цулбуурыг үлэмж бага өөх тос, муу илчлэг агуулдаг тул өөр төрлийн хоолноос илүү эрүүл зууш болдог.. Бүх өөх тос муу биш бөгөөд үхэр өвсөөр хооллосноор та 100% өвсөөр тэжээгддэг үхрийн мах авдаг бөгөөд энэ нь омега-3 тосны хүчлийн сайн эх үүсвэр юм.
Jack Links Beef Jerky эрүүл үү?
Уургийн сайн эх үүсвэр Уураг нь таны хоолны дэглэмийн зайлшгүй чухал хэсэг бөгөөд Jack Link-ийн үхрийн мах нь өдөр бүр илүү ихийг авах амттай арга юм. 11 гр уураг, нэг порц нь ердөө 80 калори илчлэгтэй тул өдөржингөө сэтгэл хангалуун, эрч хүчтэй байхын тулд заавал идэх ёстой зууш юм.
Үхрийн шарсан мах жингээ хасахад тохиромжтой зууш мөн үү?
Үхрийн цулбуур уураг ихтэй Уураг хэрэглэх нь нүүрс уснаас удаан шингэдэг тул жингээ хасахад чухал ач холбогдолтой тул та удаан хугацаанд цатгалан мэдрэмжийг мэдрэх болно. Үхрийн махны өөр нэг давуу тал нь инсулин үүсгэдэггүй бөгөөд энэ нь биед өөх тосыг хадгалах дохио өгдөг даавар юм.
