Висцерал өөх: Эрэгтэйчүүдэд илүү түгээмэл тохиолддог энэ төрлийн өөх тос нь ходоодны гүнд, хэвлийн булчингийн доор болон амин чухал эрхтний эргэн тойронд байдаг. Энэхүү аюултай өөх тос нь зүрхний өвчин, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, өндөр холестерин, зарим хорт хавдар, цус харвалттай холбоотой байдаг.
Дотор эрхтний өөхний хэмжээ хэр муу вэ?
Бүх мэдээлэлд үндэслэн энэ нь танд 1-ээс 59-ийн хооронд хэлбэлздэг. 1-ээс 12 хүртэлх үнэлгээ нь таныг дотоод эрхтний өөхний эрүүл түвшинд байгааг илтгэнэ. 13-аас 59-ын хоорондох үнэлгээ нь таны дотоод эрхтний өөхний хэмжээ хэт их байгааг илтгэнэ.
Дотор эрхтний өөх нь хэр хортой вэ?
Висцерал өөх нь таны хэвлийн хөндийд байдаг. Дотор эрхтний өөхийг хэт их авч явах нь маш хортой. Энэ нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, инсулины эсэргүүцэл, зүрхний өвчин, тэр ч байтугай зарим хорт хавдар (1, 2, 3) зэрэг өндөр эрсдэлтэй холбоотой юм.
Дотор эрхтний өөхийг хасахад хэцүү юу?
Хоёр төрлийн өөх тосыг алдахад хэцүү байдаг. Өөх тосыг алдахад хэцүү болгодог зарим хүчин зүйлүүд нь: Инсулины эсэргүүцэл: Дотор эрхтнүүдийн өөх нь инсулины эсэргүүцэлтэй холбоотой байдаг бөгөөд энэ нь дотоод эрхтний болон арьсан доорх өөх тосыг алдахад хэцүү болгодог.
Дотор эрхтний өөхний түвшин гэж юу вэ?
Висцерал өөхний түвшин энэ хэмжүүрээр 13-аас доош байх ёстой. Энэ хэмжүүрийн 13-аас дээш оноо нь хүн хоолны дэглэм, амьдралын хэв маягаа яаралтай өөрчлөх талаар бодох хэрэгтэй гэсэн үг юм. Эдгээр өөрчлөлтийг хийснээр тухайн хүний дотоод эрхтний өөхний хэмжээг эрүүл тоо болгон бууруулахад тусална.
