Агуулгын хүснэгт:
- Та сарын тэмдэг ирэхээс өмнө эсвэл сарын тэмдгийн үеэр илүү жинтэй юу?
- Та сарын тэмдгийн үед жингээ барих ёстой юу?
- Та өөрийн мөчлөгийн үед хамгийн их жинтэй байдаг вэ?
- Сарын тэмдэг хэзээ жин нэмдэг вэ?
Видео: Яагаад сарын тэмдэг ирэх үед жин нэмэгддэг вэ?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Сарын тэмдгийн үед 3-5 кг жин нэмэх нь хэвийн үзэгдэл. Ерөнхийдөө сарын тэмдэг эхэлснээс хойш хэд хоногийн дараа энэ нь алга болно. Сарын тэмдэгтэй холбоотой жин нэмэгдэх нь дааврын хэлбэлзлээс үүдэлтэй байдаг. Энэ нь ус барих, хэт их идэх, элсэн чихэр идэх хүсэл, базлалтаас болж дасгал сургуулилтаа орхих зэргээс үүдэлтэй байж болно.
Та сарын тэмдэг ирэхээс өмнө эсвэл сарын тэмдгийн үеэр илүү жинтэй юу?
Хэрэв та сарын тэмдгийн үеэр жингээ татвал үр дүн нь таны жингээс өндөр байх магадлалтай. сарын өмнөхөн 3-5 кг жин нэмэх ньихэвчлэн хэвийн үзэгдэл юм. Та сарын тэмдэг ирснээс хойш долоо хоногийн дараа жингээ хасна.
Та сарын тэмдгийн үед жингээ барих ёстой юу?
Хүн мөн сарын тэмдэг ирэхээс өмнөх өдрүүдэд жингээ жүүхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Сарын тэмдэг ирэхээс өмнөх долоо хоногт гормонууд жингийн хэлбэлзэл үүсгэдэг. Эдгээр хэлбэлзэл нь жингийн хэмжилтэд түр нөлөөлж болзошгүй.
Та өөрийн мөчлөгийн үед хамгийн их жинтэй байдаг вэ?
Олон хүмүүс гэдэс дүүрэх, жин нэмэхийг огт анзаардаггүй ч зарим нь 5 кг хүртэл жин нэмж болно. Энэ өсөлт нь ихэвчлэн сарын тэмдгийн өмнөх буюу luteal үе шатанд тохиолддог ба дараагийн сарын тэмдэг эхлэхэд тухайн хүн дахин жин хасдаг.
Сарын тэмдэг хэзээ жин нэмдэг вэ?
Ихэнх эмэгтэйчүүдийн сарын "мөчлөг" нь сарын тэмдгийн өмнөх синдром буюу PMS гэж нэрлэгддэг шинж тэмдгүүдийн дор хаяж нэгээр нь эхэлдэг, сарын тэмдэг эхлэхээс нэг эсвэл хоёр долоо хоногийн өмнө. Гэдэс дүүрэх, хоол идэх дуршил, жин нэмэгдэх зэрэг нь хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Сарын тэмдэг ирэх үед цус алдалт зогсдог уу?
Сарын тэмдгийн үед умай доторлогоо гадагшлуулж цус, эд эс үтрээгээр гадагшилдаг. Цус болон эд эсийн хэмжээ өдрөөс өдөрт өөр байж болох ч сарын тэмдэг эхэлснээс хойш 2-7 хоногийн дараа зогсдог . Сарын тэмдэг ирэхэд хэдэн өдөр цус алдах нь хэвийн байдаг вэ?
Сарын тэмдэг ирэх нь жирэмсний шинж тэмдэг байж болох уу?
Олон эмэгтэйчүүд сарын тэмдэг ирэхийн өмнөхөн ижил төстэй өвдөлтийг мэдэрдэг ч жирэмсний нийтлэг шинж тэмдэг юм. Тиймээс, хэрэв танд базлалт (эсвэл дээр дурдсан толбо) байвал жирэмсэн болсон гэж найдаж болохгүй . Та сарын тэмдэг ирж байгаа эсвэл жирэмсэн эсэхээ яаж мэдэх вэ?
Сарын тэмдэг ирэх үед хаанаас цус гардаг вэ?
Умайн дотор талын хэсэгчлэн цус, хэсэгчлэн эд эсээс тогтсон сарын тэмдгийн цус нь умайн хүзүүгээр умайгаас урсаж, үтрээгээр дамжин биеэс гадагшилна . Та сарын тэмдгийн үед хаанаас цус гардаг вэ? Сарын тэмдэг нь эмэгтэй хүний сар бүр цус алддаг бөгөөд үүнийг ихэвчлэн "
Сарын тэмдэг ирэх үед нас зогсдог вэ?
Цэвэршилт бол таны сарын тэмдгийн төгсгөлийг илтгэдэг үе юм. Энэ нь сарын тэмдэг ирэхгүй 12 сар өнгөрсний дараа оношлогддог. Цэвэршилт нь 40 эсвэл 50 насанд тохиолдож болох ч АНУ-д дундаж нас 51 байна . Ямар насны үе зогсох вэ? Эмэгтэйчүүд ихэвчлэн 40-50 насандаа сарын тэмдэг ирэхээ больдог эсвэл цэвэршилтэнд ордог, дундаж нас нь 50 жил байдаг.
Та сарын тэмдэг ирэх үед их хэмжээний ус уух ёстой юу?
Эстроген болон прогестерон дааврын түвшин буурах тусам таны бие илүү их ус хадгалдаг. Энэ нь таны хоол боловсруулах системд нөлөөлж, өтгөн хатах, хий үүсэх, гэдэс дүүрэх шалтгаан болдог. Сарын тэмдгийн үед өдөрт дор хаяж 9-10 аяга ус уух нь нь таны системээс хог хаягдлыг гадагшлуулдаг тул гэдэс дүүрэхтэй тэмцэхэд тусалдаг .
