Амжилтанд хүрсэн олон удирдах албан тушаалтнууд бага унтаж амарч, илүү их амжилтанд хүрч чадна гэдгээ хүлээн зөвшөөрдөг.. Дунджаар хүнд 6-8 цаг хэрэгтэй байдаг бол амжилттай хүмүүс бага унтснаар өөртөө илүү их ажиллах цагийг бий болгож чадна гэж боддог.
Амжилтанд хүрэхийн тулд нойроо алдах хэрэгтэй юу?
Сайхан мэдээ байна уу? Хэрэв танд найман цаг хэрэгтэй бол, олон хүмүүс амжилтанд хүрэх арга замуудыг олсон бөгөөд бараг дундаж Америк хүнтэй (Хөдөлмөрийн статистикийн товчооны Америкийн цаг ашиглалтын дагуу) унтдаг хэвээр байна. Судалгаагаар өдөрт дунджаар 8.67 цаг унтдаг байна.
Марк Зукерберг хэдэн цаг унтдаг вэ?
Марк Зукерберг: Facebook-ийн гүйцэтгэх захирал, үүсгэн байгуулагч
Марк Зукерберг бол нойрны асуудалтай холбоотой энгийн интернет бизнес эрхлэгчдийн нэг юм. Марк өдөр бүр өглөөний 8 цагт босдог бөгөөд ердийн цагтаа унтдаг: тэр өдөр бүр 7 – 8 цаг унтдаг бөгөөд унтах тодорхой зуршилгүй.
Амжилттай бизнес эрхлэгчид хэдэн цаг унтдаг вэ?
Билл Гэйтс, Жефф Безос болон бусад өндөр амжилтанд хүрсэн хүмүүс хоногт 7-8 цаг унтдаг.
Хэн өдөрт 4 цаг унтдаг вэ?
Леонардо да Винчи, Никола Тесла, Сальвадор Дали болон бусад олон суут хүмүүс олон фазын нойрны системийн дагуу өдөрт нэгээс 4 цаг унтдаг гэж ярьдаг.
