Дасан зохицох нь биологийн процесс бөгөөд цусны улаан эсийг ихэсгэж, цусан дахь хүчилтөрөгчийн урсгалыг нэмэгдүүлнэ. Энэ нь зүрхний цохилтыг хэвийн болгох, гипервентиляцийг тодорхой хэмжээгээр зохицуулах боломжтой болгодог.
Спортод дасан зохицох нь яагаад чухал вэ?
Дулааны дасан зохицох (эсвэл дасан зохицох) нь физиологийн ачааллыг (жишээ нь, зүрхний цохилт, биеийн температур) бууруулж, тав тухыг сайжруулж, дасгал хийх чадварыг сайжруулж, ноцтой өвчний эрсдлийг бууруулдаг биологийн дасан зохицохөгдөг. дулааны стресст өртөх үед халах өвчин.
Дасан зохицох нь бидний өдөр тутмын амьдралд тохиолддог хоёр жишээг хэлнэ үү?
Хонь маш зузаан ноостой хүйтэн, чийглэг цаг агаарт ургадаг. Загас нь усны температур, чанарын өөрчлөлтөд аажмаар дасан зохицож чаддаг. Гэрийн тэжээмэл амьтдын дэлгүүрт зарагддаг халуун орны загасыг энэ үйл явц дуусах хүртэл цаг уурын уутанд хийж хадгалдаг.
Дасан зохицох жишээ юу вэ?
Хүний цаг уурын хамгийн сайн мэддэг жишээнүүдийн нэг нь өндөр уулс гэх мэт өндөр уулс руу аялах үед ажиглагддаг. Жишээлбэл, хэрэв хүн далайн түвшнээс дээш 3000 метрийн өндөрт авирч, тэнд 1-3 хоног байх юм бол 3000 метрийн өндөрт дасан зохицдог.
Ургамалд дасан зохицох нь яагаад чухал вэ?
Хөрсөнд шилжүүлэн суулгахад хангалттай тооны ургамал амьд үлдэж, эрчимтэй ургахын тулд in vitro ургасан ихэнх зүйл байгальд дасан зохицох процессыг шаарддаг.
