Logo mn.boatexistence.com

Хөнгөн атлетик нэг үе алгасдаг уу?

Агуулгын хүснэгт:

Хөнгөн атлетик нэг үе алгасдаг уу?
Хөнгөн атлетик нэг үе алгасдаг уу?

Видео: Хөнгөн атлетик нэг үе алгасдаг уу?

Видео: Хөнгөн атлетик нэг үе алгасдаг уу?
Видео: Autonomic Dysfunction in ME/CSF 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Гэр бүлийн, тэр дундаа ихрүүдийн биеийн тамирын гүйцэтгэлийн ижил төстэй байдал, ялгааг судалсан судалгаанаас үзэхэд биеийн тамирын онцлог шинж чанаруудын ялгааны удамшлын хүчин зүйлс30-80 хувь ньбайдаг болохыг харуулж байна. гүйцэтгэл.

Хөнгөн атлетик нь удамшдаг уу?

Тамирчин чадвар нь удамшлын шинж чанартай байж болно Энгийн хувилбарууд (жишээлбэл, ACTN3-ийн мутаци) болон ховор хувилбарууд (жишээлбэл, EPOR-ын мутаци) хоёулаа спортын чадварт нөлөөлж болно. Олон генүүд ихэвчлэн хослуулан ажилладаг бөгөөд бусад элементүүд (жишээ нь: хоол тэжээл эсвэл хүрээлэн буй орчин) биеийн тамирын чадварыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Хөнгөн атлетик нь ээж эсвэл ааваас өвлөгддөг үү?

Таныг спортын ур чадварын түвшин ахих тусам спортоор хичээллэдэг эцэг эхчүүдийн эзлэх хувь нэмэгддэг болохыг нэгэн судлаач олж тогтоосон.

Хөнгөн атлетик хэдэн насаар буурдаг вэ?

Хөнгөн атлетикийн гүйцэтгэл 30 наснаас эхлэн физиологийн олон шалтгаанаар буурч эхэлдэг ба зарим эрчүүд үүнийг бусдаас илүү сайн хүлээж авдаг. Энэ нь зөвхөн нэг залуу биш бөгөөд эрэгтэйчүүд нас ахих тусам спортод муудах хандлагатай байдаг.

Хөнгөн атлетикийг сурсан уу?

"Цорын ганц бодит дүрэм бол хувь хүний асар их өөрчлөлт юм" гэж "Спортын ген"-ийн зохиолч Дэвид Эпштейн хэлэхдээ, спортын агуу байдал хэр их удамшлын шинж чанартай байдаг, хэр ихийг сурдаг болохыг харлаа. Эпштейн хариулт: хоёулангийнх нь 100 хувь "Ямар ч хоёр хүн генээсээ болж сургалтанд яг адилхан хариу үйлдэл үзүүлдэггүй" гэж Эпштейн хэлэв.

Зөвлөмж болгож буй: