Агуулгын хүснэгт:
- Түрхний ясыг яаж жижиг болгох вэ?
- Хөгшрөх тусам гуя жижгэрдэг үү?
- Та ташааны хэмжээг багасгаж чадах уу?
- Миний ташаа яагаад агшиж байна вэ?
Видео: Түнхний яс агшиж болох уу?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Хүүхдийн ерөнхий бүтэц, хэлбэрийг өөрчлөх боломжгүй ч та муруйгаа тодотгож, ташааны эргэн тойронд булчингаа чангалахыг хүсвэл эрүүл бөгөөд аюулгүй аргууд байдаг. Хэдийгээр та биеийн зөвхөн нэг хэсгийн өөхийг багасгаж чадахгүй ч биеийн нийт өөхийг хасснаар түнхний өөхийг багасгаж чадна
Түрхний ясыг яаж жижиг болгох вэ?
Гэрийн нөхцөлд өгзөг бэхжүүлэх дасгалууд
- Хажуу талын хонго онгойлгогч (галын цорго) Эдгээр хөдөлгөөн нь таны гадна гуя, ташаа, хажуугийн өгзөгт чиглэнэ. …
- Зогсож буй цохилт. …
- Босгон хажуугийн хөлийг өргөх. …
- Хөллөх. …
- Хажуу тал руугаа зогсох. …
- Хажуу талын уушиг. …
- Хажуу тал руугаа эргэлдэж байна. …
- Цавуулаг гүүр.
Хөгшрөх тусам гуя жижгэрдэг үү?
Үгүй ээ, та зүгээр л төсөөлж байгаа юм биш: Таны ташаа хөгшрөх тусам улам өргөсдөг шинэ судалгаагаар тогтоогджээ. … Судлаачид нас ахих тусам аарцагны өргөн, түнхний яс хоорондын зай болон түнхний ясны диаметр зэрэг нь өндөр өсөлттэй байсан ч гэсэн нэмэгддэг болохыг тогтоожээ.
Та ташааны хэмжээг багасгаж чадах уу?
Түнхний өөхийг дангаар нь бууруулах боломжгүй Гэсэн хэдий ч хэрэв хүн өгзөгний илүүдэл өөхөө хаяхыг хүсч байвал хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөнийг шалгахад тустай. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь биеийн нийт өөхийг бууруулж чадна. Доод биеийн тодорхой дасгалуудаар булчингаа чангалж, булчингаа нэмэгдүүлэх нь түнхний өөхийг багасгахад тусална.
Миний ташаа яагаад агшиж байна вэ?
Түнхний нугалах булчингууд нь таны ташааны урд талын булчингуудыг таны гуяыг дээш татах буюу ташаанд "нугалах" булчин юм. Удаан хугацаагаар суух үед эдгээр булчингууд агшиж, богиносдог бөгөөд энэ байрлалд удаан байх тусам тэд тэнд үлдэхийг хүсдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Сарын тэмдэг нь агшиж татдаг уу?
Сарын тэмдгийн өвдөлт нь умайн даавараас үүдэлтэй булчингийн агшилтын үр дүн юм. Сарын тэмдэг ирсэн эхний эсвэл хоёр өдрийн дотор тэд ихэвчлэн хамгийн хүнд байдаг ба ихэвчлэн хэдхэн хоногийн дотор буурдаг . Сарын тэмдэг ирэхэд агшилт шиг санагддаг уу?
Миний толгой яагаад агшиж байна вэ?
Тархины тодорхой хэмжээний агшилт хүн нас ахих тусам аяндаа үүсдэг. Тархи агшилтын бусад боломжит шалтгаанууд нь гэмтэл, зарим өвчин, эмгэг, халдвар, архины хэрэглээ юм. Бие хөгширдөг шиг тархи ч хөгширдөг. Гэхдээ бүх тархи ижил настай байдаггүй .
Литотомийн байрлал нь түнхний өвдөлт үүсгэж болох уу?
Литотомийн байрлал дахь байрлалтай холбоотой мэдрэлийн гэмтэл нь гуя, өвдөгний хэт нугалаас мэдрэл сунах, шахагдахтай холбоотой гэж үздэг . Литотомийн байрлалд ямар мэдрэл гэмтсэн бэ? Литотомийн байрлалд мэс засал хийсний дараа захын мэдрэлийн гэмтэл бүртгэгдсэн.
Hallux rigidus нь түнхний өвдөлт үүсгэж болох уу?
Hallux rigidus-ийг ихэвчлэн хөлний дээд хэсэгт хавдар дагалддаг тул гутал өмсөхөд эвгүй байдаг. Нөхцөл байдал улам дордох тусам өвчтөнд өвдөг, бэлхүүс өвдөж, өвдөж болно . Алхах нь hallux rigidus-д сайн уу? Алхах, хийх нь тийм ч өвдөлтгүй, зөв тохируулснаар хийх боломжтой бол хөлийн хурууны хөдөлгөөнийг сайжруулахад тусалдаг.
Хэвтээ дугуй нь түнхний өвдөлт үүсгэж болох уу?
Гэхдээ дугуй унах нь үе мөчний хувьд тийм ч тохиромжтой биш юм. энэ үйлдэл нь өвдөгний үеийг хамгаалдаг ч гуяны булчинг чангалж, өвдөлтийг өдөөж болно. Хэд хэдэн энгийн сунгалт болон бэхжүүлэх дасгалууд энэ асуудлыг шийдэж, таныг болон таны үйлчлүүлэгчийг унадаг дугуйнд эргүүлэн суулгах боломжтой .
