Ясны шөлийг устай газар ямар ч төрлийн үр тариа, будаа, сэвэг зарам бэлтгэхэд хэрэглэж болно. Энд үүнийг уламжлалт шөл болон бүхэлд нь эсвэл хэсэгчлэн хэрэглэж болно.
Ясны шөлийг хэзээ уух ёстой вэ?
Та ясны шөлийг Өдрийн аль ч цагт амтархан идэж болох ч,хоолны хооронд ясны шөлийг ууж, дүүргэх, тэжээллэг зууш болох талаар бодож үзээрэй. Олон хүмүүс үдийн хоол хүртэл идэхийн тулд унтахынхаа өмнө эсвэл өглөөний цайны дараа амттай зууш идэхийн тулд ясны шөл уухыг илүүд үздэг ч энэ бүхэн хувийн сонголтоос шалтгаалдаг.
Ясны шөлийг юунд хэрэглэдэг вэ?
Ясны шөлийг амьтны яс, холбогч эдийг буцалгаж бэлтгэдэг. Энэхүү тэжээллэг чанар сайтай шөлийг шөл, сүмс, амтлагч зэрэгт ихэвчлэн хэрэглэдэг. Энэ нь саяхан эрүүл мэндийн ундаа гэдгээрээ алдартай болсон.
Дасгал хийхээс өмнө эсвэл дараа нь ясны шөл уух уу?
Дасгал хийхээс хэдхэн цагийн өмнө эсвэл дараа нь өдөр бүр нэг порц эсвэл нэг аяга дулаан, балга ясны шөл хэрэглэх нь дасгал хийхээс хэдхэн цагийн өмнө эрүүл биеийг дэмжиж, үр шимийг нь хураах сайхан арга юм. ясны шөлний ашиг тус. Энэ нь өглөөний биеийг дулаацуулах супер тэжээллэг арга бөгөөд өглөөний кофены оронд эрүүл мэндэд тустай.
Ясны шөл яагаад муу гэж?
Энэ нь хүний хувьд бидний хэрэгцээтэй нийцэх амин хүчлийн профайл дутагдалтай бөгөөд тэрээр нэмж хэлэхдээ: "Коллаген нь шингэц муутай байдаг. Хэрэв таны бие үүнийг задалж чадахгүй бол тэдгээр шим тэжээлийг ашиглаж чадахгүй." Гэсэн хэдий ч мэргэжилтнүүд ясны шөлийг эмчлэхгүй гэдэгтэй санал нэгдэж байгаа ч таны хоолны дэглэмд маш эрсдэлтэй нэмэлт тэжээл биш
