Болж чанасан будаа нь липидийн солилцоотой холбоотой генийн илэрхийлэлийг зохицуулж, HF-ээр өдөөгдсөн өөхний хуримтлалаас сэргийлж, элэгний архины бус өөхлөлт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нүүрсустөрөгчийн ашигтай эх үүсвэр байж болно.
Цагаан будаа элгэнд муу юу?
“Цэвэршүүлсэн нүүрс ус, фруктоз ихтэй эрдэнэ шишийн сироп ихтэй хоолны дэглэм нь элэгний өөхний өвчинүүсэх, даамжрахад хүргэдэг” гэж тус компанийн захирал Кэтлин Э. Кори хэлэв. Массачусетсийн нэгдсэн эмнэлэг өөхний элэгний клиник. Бид цагаан талх, цагаан будаа, хийжүүлсэн ундаа, чихэрлэг жимсний шүүс зэрэг чихэрлэг ундааны тухай ярьж байна.
Элэг өөхлөхөд ямар будаа сайн вэ?
Давжуулсан бор будаа сийвэнгийн тэжээлийн бүлэг "Зураг" болон AST, элэгний TG болон T-CHO нь хяналтын болон цагаан будаатай харьцуулахад мэдэгдэхүйц бага байсан. цагаан будааны тэжээлийн бүлэг. Дүгнэлт: Лавжуулсан бор будаа нь таргалалтын эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд биеийн жин нэмэгдэх, цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах, элэгний өөхлөлтийг дарах үйлчилгээтэй.
Элэг өөхлөхөд будаа, шош сайн юу?
шош нь уураг, эслэгийн маш сайн эх үүсвэр юм. Зарим судалгаагаар шош нь элгэнд өөх тос хуримтлагдахаас сэргийлж элэгний эрүүл мэндийг хамгаалж, элэг өөхлөх эрсдлийг бууруулдаг.
Будаа элгэнд сайн уу?
Эслэг агуулсан хоол идээрэй: Эслэг нь таны элэгийг оновчтой түвшинд ажиллуулахад тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тарианы талх, будаа, үр тариа нь таны биеийн эслэгийн хэрэгцээг хангаж чадна. Ус их уу: Шингэн алдалтаас сэргийлж, элэгний үйл ажиллагааг сайжруулна.
