Агуулгын хүснэгт:
- Би LCL-ээ урагдсан эсэхийг яаж мэдэх вэ?
- LCL болон нулимс нь алхахад өвддөг үү?
- Та хэр удаан LCL урагдсан бэ?
- Чи өөрийн LCL-ээ урж, мэдэхгүй байж болох уу?
Видео: Та урагдсан lcl-тэй алхаж чадах уу?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Та алхах гэх мэт аэробик дасгал хийж, эхлээд өвдөгний үений аппарат зүүх байх. Хэрэв таны LCL тэр чигтээ урагдсан бол засахын тулд мэс засал хийлгэх шаардлагатай болж магадгүй.
Би LCL-ээ урагдсан эсэхийг яаж мэдэх вэ?
LCL (Хажуу талын барьцаа холбоос) нулимсны шинж тэмдэг
- Өвдөгний гадна талын өвдөлт. Энэ нь нулимсны зэргээс хамаарч хөнгөнөөс хүнд хүртэл байж болно.
- Эелдэг байдал. …
- Өвдөгний гадна талын хаван. …
- Хөдөлгөөний хүрээ багассан. …
- Өвдөг барих эсвэл түгжих. …
- Хөхөрсөн. …
- Жин даах асуудал гарсан. …
- Хөл мэдээ алдах.
LCL болон нулимс нь алхахад өвддөг үү?
LCL гэмтлийн шинж тэмдгүүд нь бусад шөрмөсний гэмтэлтэй төстэй байдаг. Өвдөгний гадна талын өвдөлт, эмзэглэл, хавантай зэрэгцэн мэдрэгдэж болно. Зарим хүмүүс алхахдаа өвдөг нь тогтворгүй болох, өвдөг нь сугарах, түгжих, барьж авах мэтээр дүрсэлдэг.
Та хэр удаан LCL урагдсан бэ?
Насанд хүрээгүй буюу 1-р зэргийн LCL-ийн нулимс хэдэн хоногоос долоо хоног хагас хүртэл эдгэрч, хэвийн үйл ажиллагаа, тэр дундаа спортдоо эргэн орох боломжтой. 2-р зэргийн нулимс 2-4 долоо хоног үргэлжилнэ.
Чи өөрийн LCL-ээ урж, мэдэхгүй байж болох уу?
LCL-ийн гэмтлийн шинж тэмдгүүд нь суналтын зэрэг эсвэл урагдсан эсэхээс хамаарч хөнгөн эсвэл хүнд байж болно. Хэрэв шөрмөс бага зэрэг сунасан бол танд ямар ч шинж тэмдэг илрэхгүй байж болно Шөрмөс хэсэгчлэн урагдах эсвэл бүрэн урагдах үед өвдөгний хаван (ялангуяа гадна талын хэсэг) илэрнэ.)
Зөвлөмж болгож буй:
Шейн Буркау хэзээ нэгэн цагт алхаж чадах уу?
Шейн нурууны булчингийн хатингаршил гэгддэг өвчний улмаас 3 настайгаасаа хойш тэргэнцэр дээр суусан. “ Би хэзээ ч алхаж байгаагүй. Би хэзээ ч мөлхөж байгаагүй . Шейн Буркау саажилттай юу? ' Шэйн нь нурууны булчингийн хатингаршилтай (SMA) булчингууд нь цаг хугацааны явцад мууддаг мэдрэлийн булчингийн өвчинтэй төрсөн.
Гурван хөлтэй нохой алхаж чадах уу?
Трипавд хэр хол алхах талаар бас нэг зүйл бол: эдгээр нохойнууд ерөнхийдөө гүйлт, явган аялалд сайн хамтрагч болдоггүй. Хамтдаа урт алхалт хийнэ гэж бодож Tripawd авах талаар бодох нь муу санаа юм . Гурван хөлтэй нохой хэр хол алхаж чадах вэ?
Чи Боннвиллийн давстай газар алхаж чадах уу?
ТА ДАВСАН ДЭЭР АЛХАЖ БОЛОХ УУ? Та давстай газраар 100% алхаж чадна Устай байсан ч энэ нь тусгал зураг авах гайхалтай боломж юм. 6-р сард очиход ус байхгүй, 3-р сард очиход устай байсан. Би Chacos, Tevas, эсвэл бүр Crocs гэх мэт усны гутал өмсөхийг зөвлөж байна .
Чи Хятадын цагаан хэрмийг алхаж чадах уу?
Бүтэн цагаан хэрэмд явган аялал нэг жил хагасын хугацаа шаардагдана нь бие бялдрын хүч чадал, хүсэл зоригийн аль алинд нь маш том сорилт болдог. Жирийн иргэд энэ аялалд бараг гарахгүй. Энгийн аялагчид ихэвчлэн хамгийн алдартай хэсгүүдийг сонгож, нэг эсвэл хоёр өдрийн аялал хийдэг.
Та урагдсан менисктэй алхаж чадах уу?
Урагдсан мениск нь ихэвчлэн өвдөгний үений өвдөлтийг үүсгэдэг. Өвдөлт нь ихэвчлэн мушгирах эсвэл бөхийх үед улам хүчтэй болдог. Урагдсан мениск өвдөгөө түгжээгүй л бол мениск нь урагдсан олон хүмүүсөвдөлтгүй алхаж, зогсож, сууж, унтаж чаддаг .
