Ногоон эсвэл шар өнгийн бөөлжилт нь таныг цөс хэмээх шингэн гаргаж байгааг илтгэж болно Энэ шингэнийг элэг үүсгэж цөсний хүүдийд хадгалдаг. Цөс нь үргэлж санаа зовох шалтгаан байдаггүй. Хэрэв та ходоодоо хоосон байхад бөөлжихөд хүргэдэг хүндэвтэр өвчтэй бол үүнийг харж болно.
Цөс бөөлжсөний дараа юу идэх вэ?
банана, будаа, алимны соус, хуурай шарсан талх, содтой жигнэмэг (эдгээр хоолыг BRAT diet гэж нэрлэдэг) зэрэг хоол идэж үзээрэй. Сүүлчийн бөөлжилтөөс хойш 24-48 цагийн турш цочроох эсвэл шингээхэд хүндрэлтэй хоол хүнс, кофеин, өөх тос, халуун ногоотой хоол, сүү, бяслаг хэрэглэхээс зайлсхий.
Цөс бөөлжих нь Ковид 19-ийн шинж тэмдэг мөн үү?
Олон судалгаагаар дотор муухайрах, бөөлжих нь COVID-19-ийн нийтлэг шинж тэмдэг биш гэдгийг харуулсанУхань хотод COVID-19-тэй эмнэлэгт хэвтсэн 1141 өвчтөнд ходоод гэдэсний замын илрэлийг шинжилсэн хамгийн анхны судалгаануудын нэгд дотор муухайрах 134 тохиолдол (11.7%), бөөлжих 119 (10.4%) бүртгэгдсэн байна.
Шар бөөлжис хэвийн үү?
Хэрэв та нэгээс олон удаа цөсөөр бөөлжиж байвал энэ асуудал нь эрүүл мэндийн шалтгаантай байж болзошгүй. Шар цөс нь үндсэн нөхцөл байдлаас шалтгаалан бие махбодид гарсан өөрчлөлтийн үр дүн юм. Ихэнх тохиолдолд энэ нь санаа зоволтгүй, ялангуяа ходоодоо хоосон байхад бөөлжиж байвал.
Цөс бөөлжихөө яаж зогсоох вэ?
Хүн цөс бөөлжихөөс сэргийлэхийн тулд:
- архины хэрэглээгээ хязгаарлаж, хэтрүүлэн уухаас зайлсхий.
- ивэрхийн эрсдэлээс сэргийлэхийн тулд хүнд зүйл өргөхгүй байх.
- эмчийн зөвлөсөн тохиолдолд бүдүүн гэдэсний дурангийн шинжилгээнд тогтмол хамрагдаарай.
- тамхинаас татгалз.
- төрөл бүрийн жимс, ногоо идээрэй.
- дивертикулитаас сэргийлэхийн тулд эслэг ихтэй хоол хүнс хэрэглээрэй.
