Утлагын үзүүр нь конус, саваа, дугуй болон бусад байж болно - шатаж, утаа гаргахын тулд галын дөлөөр асаадаг. Гарсан утаа нь амтлаг, сайхан үнэртэй байхаар зохион бүтээгдсэн Мөн амьсгалахад хялбар тоосонцор агуулагддаг тул эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлж болзошгүй.
Хүж ямар үнэртэй байх ёстой вэ?
Та үнэртэн дэх 'хүлж' гэсэн тэмдэглэлийг уншихад ихэвчлэн 'хүлж' гэсэн утгатай. (Бид үүнийг 'F'-ийн дагуу бүртгүүлсэн.) Гэхдээ хүжтэй төстэй үнэрийн хүрээ маш их байдаг тул 'хүлж' гэдэг нь модлог, цэцгийн ноот, амтлагчийн сэжүүрийг илэрхийлж болно. эсвэл давирхай.
Хүж сайхан үнэртэй болгодог уу?
Хүжний савхнаас гаргаж авсан сайхан үнэрийн нөлөө нь тархи дахь серотониныг ихэсгэдэг нь нотлогдсон… Серотонин нь байгалийн сэтгэл санааг тогтворжуулагч гэж тооцогддог бөгөөд унтах, хооллох, хоол боловсруулахад тусалдаг. Мөн серотонин нь сэтгэлийн хямралыг бууруулж, сэтгэлийн түгшүүрийг зохицуулж, толгой өвдөхөд тусалдаг.
Хүж амьсгалахад муу юу?
Янз бүрийн сүм хийд болон түүний эргэн тойронд байгаа агаарын бохирдол нь эрүүл мэндэд хортой нөлөө үзүүлдэг нь нотлогдсон. Хүжний утааг бохирдуулах үед тэдгээр нь амьсгалын тогтолцооны үйл ажиллагааг алдагдуулдаг Хүжний утаа нь цусан дахь IgE-ийн түвшин нэмэгдэх эрсдэлт хүчин зүйл бөгөөд харшлын холбоо барих дерматит үүсгэдэг болохыг тогтоосон.
Хүж нь утаа шиг үнэртэй байх ёстой юу?
Та утлагын савааныхаа үзүүр дээр гялалзсан хөөс, утааны шөрмөсийг харах боломжтой байх ёстой; та галыг харах ёсгүй. 30 секундын дараа та хүжний үнэрийг мэдрэх болно. Энэ нь таны хүж зөв шатаж байна гэсэн үг.
