Та өөрийгөө цэвэршилтийн дараах үе шатанд орсон гэдгээ мэдэж байгаа бол … Та албан ёсоор цэвэршилтэнд орсны дараа цэвэршилтийн дараах үе эхэлдэг: Сүүлийн сарын тэмдэг ирсэнээс 12 сарын дараа. АНУ-ын эмэгтэйчүүдийн цэвэршилтийн дундаж нас 51 байдаг. Ихэнх эмэгтэйчүүд 45-55 насны хооронд энэ амжилтад хүрдэг.
Цэвэршилтийн дараах үе гэж юу вэ?
Эмэгтэйчүүд бүтэн жилийн турш сарын тэмдэг ирээгүй бол цэвэршилтийн дараах үе гэж тооцогддог Эмчээр таны уутанцраас өдөөгч даавар (FSH)-ийн түвшинг хэмжих нь байгаа эсэхийг шалгах бас нэг арга юм. Та цэвэршилтийн дөхөж байна. FSH нь гипофиз булчирхайгаас (тархины ёроолд байрладаг) үйлдвэрлэдэг даавар юм.
Цэвэршилтийн дараах хугацаа хэр удаан үргэлжлэх вэ?
Цэвэршилтийн дараах үе нь цэвэршилтийн дараах жилүүдийг багтаадаг. Энэ үе шатанд цэвэршилтийн шинж тэмдгүүд буурах хандлагатай боловч дундаж дөрвөөс таван жил үргэлжилж болно. Аз болоход тэдний давтамж, эрч хүч ч буурдаг.
Цэвэршилт дуусахад ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?
Хамгийн нийтлэг шинж тэмдгүүд нь:
- Халуун анивчих. Эдгээр нь таны нүүр болон биеийн дээд хэсэгт гэнэтийн дулааныг мэдрэхэд хүргэдэг. …
- Шөнийн хөлрөх. Унтах үед халуу оргих нь шөнө хөлрөхөд хүргэдэг. …
- Хүйтэн анивчих. …
- Үтрээний өөрчлөлт. …
- Сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлт. …
- Унтах асуудал гарлаа.
Цэвэршилт дуусахад юу болдог вэ?
Цэвэршилтийн дараах үед таны дааврын түвшин тогтмол бага түвшинд байх болно. Та цаашид жирэмслэх боломжгүй, сарын тэмдгийн мөчлөгийг мэдрэхгүй болно. Та цэвэршилтийн дараах дараах өвчнөөр өвчлөх эрсдэл өндөртэй байж болно: яс сийрэгжилт
