Амлалтаа хэтрүүлэх нь ихэвчлэн "хязгаарлалт муу " -ынүр дагавар бөгөөд өндөр амжилтанд хүрсэн эмэгтэйчүүдэд тулгардаг хамгийн том бэрхшээлүүдийн нэг юм. "Хязгаарлалтын тохиргоо муу" гэдэг нь таны зан байдал эсвэл бусдын зан төлөвт зохих хил хязгаар тогтооход бэрхшээлтэй байна гэсэн үг юм. Товчхондоо, танд үгүй гэж хэлэхэд хэцүү байна.
Хэрхэн өөрийгөө хэтрүүлэхгүй байх вэ?
Хэт их үүрэг хариуцлага хүлээхээс зайлсхийх
- Хуваарь болон боломжтой цагаа шалгаарай. Хуанлитайгаа суугаад бүх үүрэг хариуцлага, ердийн болон заавал хийх ёстой ажлуудаа жагсаан бич. …
- Судалгаа хийж, эрэмбэлэх. …
- Сүүлийн мөчид амлалт өгөхөөс зайлсхий. …
- "Үгүй" ба "тийм" гэж хэлээрэй.
Хэт их үүрэг хүлээсэн таван шинж тэмдэг юу вэ?
Таныг хэт их үүрэг хүлээсэн гэсэн 6 шинж тэмдэг
- Таны хийх зүйлсийн жагсаалт задарсан байна. …
- Чи сатаарсан байна. …
- Та хамгийн сүүлд хэзээ “үгүй” гэж хэлснээ санахгүй байна. Та шинэ бизнесээс татгалзахыг хүсэхгүй байна, гэхдээ заримдаа төсөл таны чадвар, нөөцөөс хэтэрдэг. …
- Та өөрийгөө дутуу үнэлдэг. …
- Таны үйлчилгээний түвшин буурсан.
Амлалтаа хэтрүүлэхийг юу гэж нэрлэдэг вэ?
: хэт их үйлдэх: гэх мэт. а: биелэх чадвараас давсан үүрэг (өөрийгөө гэх мэт) үүрэг болгох. б: нөхөх хүчин чадлаас хэтэрсэн (нөөц) хуваарилах.
Та хэтрүүлбэл юу болдог вэ?
Та тонн цаг зарцуулж, хоолоо алгасаж, завсарлага авахаа үл тоомсорлож, ширээн дээр сууж буй ажлаасаа бусад бүх зүйлийг үл тоомсорлодог. Тэр үед л та алдаа гаргаж эхэлдэг. Мөн та энэ үйл явцад бага бүтээмжтэй болдог. … Та өөртөө болон өөрийн бүтээмж буурч байгаад улам л бухимдаж байна.
