Цагаан баавгайн усанд шумбах нь өвлийн улиралд бага температуртай байсан ч оролцогчид усан сан руу ордог арга хэмжээ юм. АНУ-д цагаан баавгайг живүүлэх нь буяны байгууллагад мөнгө цуглуулах зорилготой байдаг. Канадад цагаан баавгайн усанд сэлэх нь ихэвчлэн шинэ жилийн баяраар болдог.
Polar Plunge хэрхэн ажилладаг вэ?
Туйлшрал гэдэг нь нэг нэгнийхээ хандив цуглуулах арга хэмжээ юм: Дэмжигчид ямар нэг зорилгын төлөө мөнгө цуглуулахын тулд нийгмийн сүлжээндээ ханддаг, дараа нь гадаа хүйтэн ус руу үсэрдэг. өвөл. Энэ бол бүдүүлэг хүмүүст зориулсан үйл явдал биш.
Алтан гадас баавгай гэж юу вэ, хаана алдартай вэ?
Цагаан баавгайн унасан нь Мэриландын түүхийн нэг хэсэг юм. Сүүлийн 25 жилийн турш Мэрилэндийн Тусгай Олимпийг дэмжин олон мянган цохиур Чесапик булангийн мөсөн ус руу үсрэв.
Цагаан баавгайд шумбах нь аюулгүй юу?
Гэхдээ Polar Plunge нь таны уушиг, зүрхнээс эхлээд булчин, арьс хүртэл таны биед нөлөөлж болно. … "Тиймээс Цагаан баавгай Plunge-д оролцогчид хүйтэн усанд хязгаарлагдмал өртөх үед гипотерми үүсэхэд санаа зовохгүй байх магадлалтай" гэж Габриэл хэлэв.
Чи цагаан баавгайн усанд орохдоо юу өмсөх вэ?
Усанд орохыг хүлээх болон уснаас гарахдаа өмсөх дээл, хөнжил, алчуур эсвэл хүрэм авчир. Хатаах алчуур, дээр нь зогсох нэмэлт алчуур зэрэг нь сайн санаа юм. Теннис эсвэл усны гутал өмс. Газар хөлдөж зогсохгүй, хөл чинь усанд хөлдөх ба энэ нь урьдчилан сэргийлэх сайн арга юм.
