Tandoori тахиа маш эрүүл! Энэ нь витамин, шим тэжээл нэмдэг амтлагчаар дүүрэн тараг дээр суурилсан сүмсээр даршилсан. Тахианы мах нь уургаар дүүргэгдсэн бөгөөд бүх хоол нь маш цөөхөн нүүрс устай байдаг. Бүрэн хооллохын тулд эрүүл үр тарианы хамт үйлчил.
Тандуур тахиа идэх нь жингээ хасахад сайн уу?
Тандуур тахианы эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
Тахианы махыг туранхай мах гэж үздэг бөгөөд уургийн баялаг эх үүсвэр юм Энэ нь цатгалан байгаа тул жингээ хасахад тохиромжтой., тэжээллэг, илчлэг багатай. Тандыр тахианы мах нь бүрэн дүүрэн хоол бөгөөд хэрэглэгчийг илүү илчлэг авахаас сэргийлдэг.
Тандуур тахиа таргалуулдаг уу?
Тандыри тахиа нь хоол ньбага хэмжээний уураг агуулсан өөх тос ихтэй тул эрүүл гэж хэлэхэд хамгийн тохиромжтой хоол биш юм. Энэ нь илүүдэл өөхний улмаас жин нэмэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь олон хүндрэл үүсгэж болзошгүй юм.
Тандуураар хийсэн хоол эрүүл үү?
Шим тэжээлээ алдагдуулахгүй
Гэхдээ тандыраар хоол хийж үзэхэд энэ нь бас хэвээр үлдэнэ. Таны хүнсний ногоо, маханд агуулагдах бүх эрдэс бодис, витаминууд байгаа газартаа үлдэх бөгөөд ингэснээр таны эрүүл мэндэд тустай.
Тандыр тахиа шарсан тахианаас илүү эрүүл юу?
Зоогийн газруудад хэрэглэдэг давс, халуун ногоо нь натри ихтэй байдаг нь эрүүл мэндэд огтхон ч сайн биш юм. Тиймээс, хэрэв та ресторанд тахианы мах идэж байгаа бол долоо хоногт 1-2-оос илүү удаа идэж болохгүй. Мөн жингээ алдахад гар хийцийн тандыр тахианаас илүү сайн зүйл байхгүй.
