Үс тань илүү хурдан, хүчтэй ургахад туслах 10 алхмыг харцгаая
- Хязгаарлалттай хоолны дэглэм барихаас зайлсхий. …
- Уургийн хэрэглээгээ шалгаарай. …
- Кофеин агуулсан бүтээгдэхүүнийг туршаад үзээрэй. …
- Эфирийн тосыг судлаарай. …
- Таны шим тэжээлийн хэмжээг нэмэгдүүлээрэй. …
- Хуйханд массаж хийлгээрэй. …
- Тромбоцитоор баялаг сийвэнгийн эмчилгээг (PRP) судал …
- Халуун барина.
Би үсээ яаж байгалийн аргаар хурдан ургуулах вэ?
Үсээ хэрхэн хурдан ургуулах вэ: Урт утаснуудад байгалийн гаралтай үс ургуулах 8 зөвлөмж
- Хуйхны арьсыг цэвэрлэж, идэвхжүүлнэ. …
- Коллаген, биотин зэрэг үс ургуулах нэмэлт тэжээлийг хэрэглээрэй. …
- Бие махбодийн гэмтэлээс хамгаална. …
- Чийгшүүлэгчтэй байлгана. …
- Антиоксидант хэрэглэх. …
- Хамгаалалтын үсний засалт өмс. …
- Өдөр тутмын дулаан сарлагийн саваг түр завсарлаарай. …
- Тогтмол обудтай.
Би үсээ яаж урт ургуулах вэ?
1. Байнга тайралт хийлгээрэй Энэ нь буруу мэт санагдаж магадгүй ч, хэрэв та урт үсээ эрүүл байлгахыг хүсч байвал тогтмол засуулж байх хэрэгтэй. Лос-Анжелес дахь Aloxxi-ийн алдарт үсчин Майкл Дуеньяс "Үс засах нь таны үсийг хурдан ургуулдаггүй ч үсийг хугалж буй салаа хэсгүүдийг арилгадаг" гэж тайлбарлав.
Будаатай ус үс ургуулдаг уу?
Олон хүмүүс будааны усыг үсний арчилгаа гэж үздэг. Түүхэн жишээнүүд болон анекдот нотолгоонууд цагаан будааны ус үсний бат бөх, бүтэц, ургалтыг сайжруулдаг болохыг харуулж байна … Үсэнд үзүүлэх ашиг тус нь батлагдаагүй хэвээр байгаа ч цагаан будааны усаар үс зайлах нь гэртээ хэрэглэхэд аюулгүй байдаг. мөн арьсанд хэрэглэж болно.
Викс үс ургуулж чадах уу?
Вапоруб зэрэг эмчилгээ нь таны байгаа үсний төрхийг өөрчлөх эсвэл үсийг өтгөн харагдуулах, хаг зэрэг асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь үсний уутанцарыг идэвхжүүлж, шинэ үс ургахад хүргэдэг гэсэн шинжлэх ухааны нотолгоо байхгүй
