Logo mn.boatexistence.com

Миний фитбитийн алхмууд яагаад өөр байна вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Миний фитбитийн алхмууд яагаад өөр байна вэ?
Миний фитбитийн алхмууд яагаад өөр байна вэ?

Видео: Миний фитбитийн алхмууд яагаад өөр байна вэ?

Видео: Миний фитбитийн алхмууд яагаад өөр байна вэ?
Видео: Миний Уран Ээж 2024, May
Anonim

Миний Fitbit төхөөрөмжөө хаана зүүж байгаагаас шалтгаалж миний алхамын тоо яагаад өөр байдаг вэ? Хэрэв та бугуйнд суурилсан Fitbit төхөөрөмж зүүж, гараа хөдөлгөөнгүй байлгаж биеэ хөдөлгөж байвал (эсвэл эсрэгээр) төхөөрөмж зүүсэнээс арай өөр алхамын тоо гарч болзошгүй. таны хувцас.

Би хэрхэн Fitbit-ийн алхмуудыг илүү нарийвчлалтай болгох вэ?

1 Фитнесс трекерийн нарийвчлалын зөвлөмж

  1. Fitbit-аа давамгайлах бус гар дээрээ зүү. Энэ нь таны давамгайлсан гараас бага хөдөлдөг бөгөөд таны мөрдөгчийг гэмтээх магадлал бага байна.
  2. Трекерээ хувцсан дээрээ биш харин арьсандаа зүүгээрэй.
  3. Фитнесс трекер нь цээжний оосор шиг нарийвчлалтай биш юм. …
  4. Хянагчаа цэнэглээрэй.

Fitbit нь алхмуудын хувьд үнэн зөв үү?

ҮЗХБ-аас нийтэлсэн Fitbit-ийн нарийвчлалын талаарх судалгааны дагуу судлаачид Fitbit төхөөрөмжүүд нь нийт цаг хугацааны 50%-д нь алхам тоолоход "зөвшөөрөхүйц нарийвчлалтай" болохыг тогтоожээ Нэмж хэлэхэд тэд Энэ нарийвчлал нь төхөөрөмжийг хаана зүүж байгаагаас хамаарч нэмэгдсэн: Гүйлтийн хувьд бугуйн байрлал хамгийн зөв байсан.

Миний Fitbit яагаад буруу алхамтай байна вэ?

Та Fitbit-г зөв зүүж байгаа эсэхээ шалгаарай. Та Fitbit програмд зөв Fitbit байршуулах тохиргоог оруулсан эсэхээ шалгаарай. Fitbit програмаас таны хувийн мэдээлэл зөв эсэхийг шалгана уу. Алхамныхаа уртыг хэмжиж, Fitbit програмд оруулна уу.

Миний Fitbit-ийн алхмууд үнэн зөв эсэхийг би яаж мэдэх вэ?

Таны Фитбит гурван тэнхлэгт хурдатгал хэмжигч ашиглан таны өдөр бүр хэдэн алхам хийдгийг тоолж, бүртгэгдсэн хөдөлгөөнийг хянаж болох өгөгдөл болгон хувиргадаг. Фитбит нь туулсан зай болон шатаасан илчлэгийг хянахдаа нарийвчлал багатай байдаг ч алхам тоолуур найдвартай гэж тооцогддог.

Зөвлөмж болгож буй: