Агуулгын хүснэгт:
- Загалмайт ногоо гэж юу вэ?
- Бууцай нь цовдлогт ургамал мөн үү?
- Ямар ногоог царцдасгүй вэ?
- Луван нь загалмайт ургамал мөн үү?
- Цгалмайт ногоонууд танд муу юу?
Видео: Ямар ногоо нь загалмайт ургамал вэ?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Загалмайт ногоо гэж юу вэ?
- Аругула.
- Бок чой.
- Броколи.
- Брюссель нахиалдаг.
- Байцаа.
- цэцэгт байцаа.
- Collard ногоон.
Бууцай нь цовдлогт ургамал мөн үү?
Эдгээр нь дөрвөн дэлбээтэй цэцэг нь загалмай хэлбэртэй байдаг брассика ногоо гэж нэрлэгддэг хүнсний ногоо юм – cruciferous нь "хөндлөн агуулсан" гэсэн утгатай. Загалмайт ургамалд Швейцарийн манжин, цэцэгт байцаа, байцаа, Брюссель нахиалдаг, цэцэгт байцаа, усан хясаа, улаан лууван, рапини, аругула, бууцай, манжин, байцаа, бок чой орно.
Ямар ногоог царцдасгүй вэ?
Цоволтны бус ногоо
- Улаан лооль.
- Хонхны чинжүү.
- Лууван.
- Бууцай.
- Өргөст хэмх.
- сонгино.
- Сармис.
- Цуккини.
Луван нь загалмайт ургамал мөн үү?
Өнгө өнгийн загалмайт ногооны гайхалтай хослол бол ногоон ба жүрж юм (брокколи ба амтат төмс, Брюссель нахиа болон лууван, эсвэл цэцэгт байцаа ба лууван).
Цгалмайт ногоонууд танд муу юу?
Доорх үг: Цовдлогт ургамал эрүүл, тэжээллэг. Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь иодын шингээлтийг саатуулдаг тиоцианатуудыг агуулдаг. Бамбай булчирхайн өвчтэй хүмүүс эдгээр ногоог их хэмжээгээр идэж болохгүй.
Зөвлөмж болгож буй:
Молли ямар ногоо иддэг вэ?
Загас эхлээд зөөлөн дотоожийг нь идэж, арьс руугаа гарна. Отос үүнийг ялангуяа хийдэг. Цуккини болон бусад олон зөөлөн ногоо, цэцэгт байцааны титэм, хатуу ногоонууд, шинэхэн вандуй, ногоон шош: Тэднийг хатуу болтол нь цайруулна, гэхдээ өнгө нь цайвар болсон.
Хүнсний ногоо ямар амттай вэ?
Хүнсний ногоо нь төрөл бүрийн хүнсний ногооны холимог юм Панаш нь франц хэлээр хоол хийх нэр томъёо бөгөөд жимс жимсгэнэ эсвэл олон өнгийн зайрмагны холимогт ч хэрэглэж болно. эсвэл царцмаг. Хүнсний ногооны паначе нь ямар ч төрлийн хүнсний ногоогоос бүрдэх ба хачир эсвэл үндсэн хоолны нэг хэсэг байж болно .
Өвс ногоо хатаах зууханд ямар температурт вэ?
Ургамлыг ил задгай зууханд бага галд – 180 хэмээс бага температурт F – 2-4 цагийн турш хийнэ. Ургамлууд хатсан эсэхийг мэдэхийн тулд навч амархан сүйрч байгаа эсэхийг шалгаарай. Зууханд хатаасан ургамлууд бага зэрэг чанаж, хүч чадал, амтыг нь арилгах тул та хоол хийхдээ бага зэрэг нэмж хэрэглэх шаардлагатай болж магадгүй .
Ямар цочмог ногоо илүү дээр вэ?
Брюссель нахиалдаг нь Е витамин (өдөр тутмын үнэ цэнийн 9% орчим) болон В-1 витамин (өдөр тутмын 15%) агуулдаг. Брокколи болон Брюссель нахиалдаг нь хамгийн эрүүл ургамлын омега-3 агуулдаг: Нэг аяга брокколи 200 миллиграмм, нэг аяга Брюссель нахиалдаг нь 260 миллиграмм агуулдаг .
Сингкамас ямар төрлийн ногоо вэ?
Жикама бол бөмбөрцөг хэлбэртэй үндэстэй хүнсний ногоо цаасан өнгөтэй, алтан хүрэн арьстай, цардуул ихтэй цагаан дотортой. Энэ нь лима шоштой төстэй шош үйлдвэрлэдэг ургамлын үндэс юм . Жикама ямар хоолны гэр бүл вэ? Тийм: Pachyrhizus erosus (jicama) нь Fabaceae (буурцаг)-ын гэр бүлд багтдаг бөгөөд үеэл нь ногоон шош, вандуй, хар шош, вандуй гэж тооцогддог.
