Тортилла нь исгээгүй, усан суурьтай эрдэнэ шиш эсвэл улаан буудайн зуурмагаар хийсэн нимгэн хавтгай талх юм. … Нөгөөтэйгүүр, боодол нь мөөгөнцөр агуулсан зуурсан гурилаар хийсэн дүүргэсэн зөөлөн талх юм. Энэ нь илүү том бөгөөд халуун ногоо, амтлагч агуулсан байж болно. Ялгаатай хэдий ч хоёулаа алдартай бөгөөд амттай хавтгай талх юм.
Тортилла боодол болгон ашиглаж болох уу?
Та тортилла эсвэл лаваш хэрэглэж болно, гэхдээ манай гэр бүлийнхэн лавашыг илүүд үздэг. Эдгээр боолтыг бэлтгэхэд хэдхэн минут шаардагдах бөгөөд тэжээллэг ногоо, жимс жимсгэнэ. Боодолтой чихмэлийн сонголтууд хязгааргүй хэдий ч танд эхлүүлэх дөрвөн санаа энд байна.
Боодол нь тортиллаас илүү эрүүл байдаг уу?
А: Энэ нь хамаарна. Зарим тортилла боодол ньхоёр зүсэм талхнаас илүү илчлэг, нүүрс ус агуулдаг. Жишээлбэл, хэрэв та гэртээ үдийн хоол хийж байгаа бол ердийн 10 инчийн тортилла нь ойролцоогоор 170-200 калори агуулдаг. … Олон делис, ресторанууд ойролцоогоор 300 калори илчлэгтэй тортилла боодолтой боодол хэрэглэдэг!
Номлолын боодол нь тортиллатай адилхан уу?
Боодол уу эсвэл тортилилла уу? … Миссион боодолтой гурилан боодол болон Mission буррито хэмжээтэй гурилан тортилла хоёр ижил зүйл. Гэсэн хэдий ч боодолтой боодол нь тортилланы багцаас 26 центээр илүү үнэтэй бөгөөд хоёр боодол/тортилла багатай.
Боодолдоо ямар хэмжээтэй тортилла хэрэглэдэг вэ?
Төртилланы хэмжээ нь 4 инч (эрдэнэ шишийн тортилланы хувьд) ба 7 эсвэл 12 инчийн (гурилтай тортилланы хувьд) зэрэг багтдаг боловч тортиллаг хүртэл хэмжээтэй зарж болно. 24 инч.
