цусны даралт ихсэх өвчнийг эмчлэх зорилгоор Кемпнерийн зохиосон цагаан будаа, жимс, элсэн чихэр, витамин, төмрийн нэмэлтүүд агуулсан хоолны дэглэм. 2000 калорийн хоолонд 5 грамм буюу түүнээс бага өөх тос, 20 грамм уураг, 150 мг-аас ихгүй натри агуулагддаг.
Та Kempner Rice Diet-ээр юу идэж болох вэ?
Түүний зохиосон хоолны дэглэм бараг бүхэлдээ будаа, жимс Хоолны дэглэм нь өдөрт ≈2000 калори илчлэг өгдөг байв. Кемпнер заримдаа дурамжхан талх, амттан нэмэхийг зөвшөөрдөг байв. Үндсэндээ хоолны дэглэмд 4-5% уураг (өдөрт <20 гр), 2-3% өөх тос, үлдсэн хэсэг нь нарийн төвөгтэй нүүрс ус агуулдаг.
Дьюкийн их сургуулийн будааны хоолны дэглэм гэж юу вэ?
Будааны хоолны дэглэм нь будаа, үр тариа, жимс, ногоо, шош зэргээс бүрддэг бөгөөд Бямба гарагийн орой загасны сонголттой. Хоолны дэглэм нь өдөрт 800-1000 калори илчлэг өгдөг бөгөөд үүний 5-10 хувийг өөх тос, 5-20 хувийг уургаас авдаг.
Анхны будааны хоолны дэглэм юу байсан бэ?
Райсын хоолны дэглэм нь АД буулгах эм гарч ирэхээс өмнө хорт хавдрын эсрэг радикал эмчилгээ болж эхэлсэн; анхны хоолны дэглэмд хоолны дэглэмийг хатуу хязгаарлах, хяналт тавих зорилгоор эмнэлэгт хэвтэх тухай орсон.
Будааны хоолны дэглэм үнэхээр үр дүнтэй юу?
Будааны хоолны дэглэм нь моод хоолны дэглэм биш юм. Энэ нь удаан хугацааны туршид бий болсон бөгөөд Дьюкийн их сургуулийн батлагдсан үр дүнд тулгуурладаг. Эрүүл мэндийн ашиг тус. Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд цагаан будааны хоолны дэглэмд үндэслэсэн давс багатай, өөх тос багатай, эслэг ихтэй байх нь цусны даралт, чихрийн шижин, зүрхний өвчнийг сайжруулдаг гэдэгтэй санал нэг байна.
