Артишок нь бидний нохойнхоо хоол тэжээлийн ач тусыг харгалзан үздэг хүнсний ногоо биш боловч бага хэмжээгээр хэрэглэхэд артишок нь нохойн хоолонд аюулгүй бөгөөд маш эрүүл байдаг. Нохойнууд артишокийг бүхэлд нь идэж чаддаг - навч, иш, зүрхийг мөн.
Нохойд marinated artichoke зүрх байж болох уу?
Хэдийгээр ноход даршилсан артишок идэж чаддаг ч түүхий эсвэл амтлаагүй сортоорөгөх нь дээр. Артишокыг нохойд аюулгүй хэрэглэхийн тулд хэт их давсаар даршилсан байдаг.
Артишок хортой юу?
Артишокын үлдсэн хэсэг, навчны гадна хэсэг, ёроолд нь үсэрхэг зүйл (баглзуур гэж нэрлэдэг), ишийг хэзээ ч, ямар ч тохиолдолд идэж болохгүй. Хүнсний ногооны аль ч хэсэг нь хортой биш гэхдээ артишокийг бүхэлд нь идэхийг оролдох нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй.
Би нохойдоо бууцай өгч болох уу?
Тийм ээ, нохой бууцай идэж болно, гэхдээ энэ нь таны гөлөгтэй хуваалцахыг хүсдэг хамгийн шилдэг хүнсний ногооны нэг биш юм. Бууцай нь оксалийн хүчил ихтэй тул хүний бие кальцийг шингээх чадварыг саатуулж, бөөрийг гэмтээдэг.
Нохой юу идэж болохгүй вэ?
Нохойд зориулсан хортой хоол
- Сонгино, сармис, чинжүү. Хуурай, түүхий эсвэл чанаж болгосон сонгины гэр бүл нь нохойнд онцгой хортой бөгөөд ходоод гэдэсний цочрол, цусны улаан эсийг гэмтээж болно. …
- Шоколад. …
- Макадами самар. …
- Эрдэнэ шиш. …
- Авокадо. …
- Хиймэл чихэрлэгч (ксилит) …
- Архи. …
- Болж болгосон яс.
