Тогтмол дасгал хөдөлгөөн хийх, жингээ хянах, архи согтууруулах ундаа багатай эрүүл хооллолт гэх мэт эрүүл амьдралын хэв маягийг дагаж мөрдвөл элэгний хорт хавдраар өвчлөх эрсдлийг бууруулж чадна. Мөн элэгний В, С вирүсийн халдвараас сэргийлэх нь чухал.
Элэгний хорт хавдраас сэргийлэх ямар аргууд байдаг вэ?
Энэ өвчний мэдэгдэж буй эрсдэлт хүчин зүйлийн нөлөөллийг бууруулснаар элэгний олон хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх боломжтой
- Элэгний В,С-ийн халдвараас сэргийлж, эмчил. …
- Архи, тамхины хэрэглээг хязгаарлаарай. …
- Эрүүл жинд хүрч, жингээ барь. …
- Хорт хавдар үүсгэгч химийн бодисын хордлогыг хязгаарлана. …
- Элэгний хорт хавдрын эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг өвчнийг эмчилнэ.
ХХК-ээс хэрхэн сэргийлэх вэ?
Урьдчилан сэргийлэх нь дэлхий даяар элэгний хорт хавдар (HCC)-тэй холбоотой нас баралтыг бууруулах цорын ганц бодит арга юм. Гепатит В-ийн эсрэг вакцинжуулалт, цусны донорын үзлэг нь анхан шатны урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй арга хэмжээ юм.
Элэгний хорт хавдрын хамгийн түгээмэл шалтгаан нь юу вэ?
АНУ-д гепатит С халдвар нь HCC-ийн гол шалтгаан болдог бол Ази болон хөгжиж буй орнуудад гепатит В илүү түгээмэл байдаг. Хоёр вирусын халдвар авсан хүмүүс элэгний архаг үрэвсэл, элэгний хатуурал, элэгний хорт хавдар тусах өндөр эрсдэлтэй.
Элэгний хорт хавдрыг өдөөдөг хоёр хүчин зүйл юу вэ?
HCC-ийн гол эрсдэлт хүчин зүйлүүд нь вируст (архаг гепатит В ба гепатит С), хортой (архи ба афлатоксин), бодисын солилцооны (чихрийн шижин ба архины бус элэгний өөхний өвчин), удамшлын гемохроматоз) болон дархлаатай холбоотой (анхдагч цөсний хатуурал ба аутоиммун гепатит)[17].
