Тарни гэдэг нь ухамсаргүй сэтгэлийн гүнд нэвтэрч, таны оршихуйн бүхий л талын чичиргээг тохируулахад ашигладаг давтагдах дуу авиа юм. … Таныг чангаар дуулах, сэтгэхүйн дасгал, эсвэл сонсох зэргээр чичирдэг. Дууны чичиргээ таны биед хэрхэн нөлөөлдөг тухай туршлага бол Наад йог юм.
Тарни ажиллахад хэр хугацаа шаардлагатай вэ?
Энэ нь тарниас хамаарна. Хэрэв та Гаятри тарни шиг хэд хэдэн тарнийг 108 удаа уншвал. Энэ нь маш олон цаг шаардагдах болно. Зарим хүмүүст тарни бичих цаг байхгүй ч богино, хүчтэй тарни хэрэглэхэд ЗАРГАЛ байдаг тул та 10-15 минутын дотор хийж болно
Тани унших нь ажилладаг уу?
Мантра үнэхээр ажилладаг уу? Тарни нь оюун ухаан, бие махбодид нөлөөлдөгТарни бол давтагдах дуу чимээ бөгөөд тарнигийн дуу авиа, хэл нь бидний амьдралын тал дээр нөлөөлдөг гэдгийг олон мэдрэл судлаачид нотолсон. … Йог эсвэл бясалгалын дараа тарни унших нь танд сайн үр дүнд хүрэх болно.
Тарни хэрхэн шинжлэх ухааны үүднээс ажилладаг вэ?
Магналт нь бодол-энергийн долгионыг үүсгэж, дууны энерги, оюун санааны сэтгэл татам байдалд нийцүүлэн организм чичирдэг. Эрдэмтэд тарнийг хэмнэлээр уншвал мэдрэлийн хэл шинжлэлийн нөлөөг бий болгодог гэж үздэг. Тарнины утгыг мэдэхгүй байсан ч ийм нөлөө гардаг.
Та тарни хэрхэн уншдаг вэ?
Дахин дуулах үед тарнины чичиргээ хэвлийн доод хэсгээс эхлээд тархи хүртэл тархаж буйг мэдэр. Тарнийг аажуухан (маш чанга биш) эсвэл чимээгүй боловч мэдрэмжтэйгээр унш. Хүсээгүй бодол, өвчин шаналал, стрессээ дуулах бүрээр биеэсээ гадагшлуулж аажмаар мэдэр.
