Агуулгын хүснэгт:
- Candy жирэмслэлтэнд нөлөөлдөг үү?
- Та жирэмсэн үедээ элсэн чихэргүй чихэр идэж болох уу?
- Жирэмсний үед сахар хүүхдэд нөлөөлдөг үү?
- Би жирэмсэн байхдаа элсэн чихэр идэхээ больж болох уу?
Видео: Хөөрхөн чихэр жирэмсэн үед муу юу?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Олон төрлийн эрүүл хоол хүнс хэрэглэсээр байвал хааяа хоолонд дурлах нь OK. Хэрэв та чихэр, шоколад гэх мэт эрүүл бус хоолонд их дуртай бол хэт их идэхгүй байхыг хичээгээрэй. Хэт их элсэн чихэр хэт их жин нэмж, шүдний өвчин үүсгэдэг.
Candy жирэмслэлтэнд нөлөөлдөг үү?
Ирээдүйн ээжүүд: Жирэмсний үед хэт их сахар хэрэглэх нь таны хүүхдийн тархины үйл ажиллагааг гэмтээж болно. Шинэ судалгаагаар жирэмсэн үед элсэн чихэр ихтэй хооллолт нь хүүхдийн тархины үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг болохыг харуулжээ. Хүүхдийн хоолны дэглэмийн эмч Женнифер Хайланд, RD судалгааны үр дүнг тайлбарлав.
Та жирэмсэн үедээ элсэн чихэргүй чихэр идэж болох уу?
Neotame нь хүнсний бүтээгдэхүүнд (мах, шувууны аж ахуйгаас бусад) "ерөнхий зориулалтын чихэрлэгч, амт сайжруулагч" болгон ашиглахыг 2002 онд FDA-аас зөвшөөрсөн тэжээллэг бус чихэрлэгч юм. Энэ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүд гэлтгүй хүн бүрт аюулгүй бөгөөд олон гурилан бүтээгдэхүүнд элсэн чихэр орлуулагч болгон ашигладаг.
Жирэмсний үед сахар хүүхдэд нөлөөлдөг үү?
Цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх нь биеийн бүх хэсэгт асуудал үүсгэдэг. Энэ нь цусны судас, мэдрэлийг гэмтээж болно. Энэ нь нүд, бөөр, зүрхийг гэмтээж болно. Жирэмсний эхэн үед цусан дахь сахарын хэмжээ ихэссэнээр өсөн нэмэгдэж буй хүүхдэд ургийн гажиг үүсэхэд хүргэдэг.
Би жирэмсэн байхдаа элсэн чихэр идэхээ больж болох уу?
Америкчуудад зориулсан хоолны дэглэмийн зааварт хүн бүр нэмсэн сахарын хэрэглээг өдөр тутмын илчлэгийнхээ 10%-иас бага хэмжээнд хүртэл хязгаарлахыг зөвлөдөг. Гэсэн хэдий ч жирэмсэн үедээнэмэлт сахар хэрэглэхгүй байх, мөн хөхний сүү (эсвэл зохиомол) болон нялх хүүхэд, нялх хүүхдэд жүүс болон бусад ундаа хэрэглэхгүй байх нь илүү болгоомжтой байх болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Та жирэмсэн байхдаа элсэн чихэр идэж болох уу?
Ерөнхийдөө таны орон нутгийн хүнсний дэлгүүр эсвэл том хайрцагны дэлгүүрээс худалдаж авсан зайрмаг нь таны идэхэд бүрэн аюулгүй байх ёстой. Хэрэв та орон нутгийн ресторанд зөөлөн үйлчилдэг машинд уруу татагдаж байгаа бол зайрмагийг пастержуулсан сүүгээр хийсэн л бол энэ нь бас зүгээр байх болно .
Хөөрхөн чихэр хаанаас ирсэн бэ?
Бодлын хоол: Дэлхийн ер бусын бяцхан шастирууд номын дагуу тэдгээрийг коннектикут мужийн Нью Хейвен хотын Жорж Смит зохион бүтээсэн бөгөөд тэд дээр суурилуулсан том хатуу чихэр хийж эхэлсэн. 1908 онд савх. Тэр тэднийг тухайн үеийн хурдан морины нэрээр нэрлэж, Лолли Поп гэж нэрлэж, 1931 онд амтат идээний нэрийг барааны тэмдэг болгожээ .
Жирэмсэн үед бөөлжих нь сайн уу, муу юу?
Хариулт Анагаах ухааны доктор Мэри Марначийн өгсөн хариулт Жирэмсний эрт үеийн дотор муухайрах буюу өглөөний дотор муухайрах нь сайн шинж байж магадгүй. Судалгаанаас үзэхэд эхний гурван сард дотор муухайрах, бөөлжих эмэгтэйчүүд эдгээр шинж тэмдэггүй эмэгтэйчүүдээс зулбах эрсдэл багатай байдаг .
Элсэн чихэр, элсэн чихэр хоёрын ялгаа юу вэ?
Мөхлөгт элсэн чихэрийг заримдаа цагаан элсэн чихэр буюу "жирийн" элсэн чихэр гэж нэрлэдэг. Элсэн чихэр нь байгалийн гаралтай моласс бүгдийг нь цэвэршүүлсэн. Энэ нь жигнэмэгт хамгийн их хэрэглэгддэг элсэн чихэр юм . Та элсэн чихрийн оронд элсэн чихэр хэрэглэж болох уу?
Хөөрхөн хөөрхөн гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?
Хөөрхөн гэдэг нь хайртай, эгдүүтэй, хүүхэд шиг гэсэн үг. Adorable гэсэн нэр томъёог хэн нэгэн нялх хүүхэд, хөөрхөн даашинз гэх мэт өхөөрдөм эсвэл дур булаам зүйлийг дүрслэх үед "хөөрхөн" гэсэн утгыг илэрхийлэхэд ашигладаг . Хөөрхөн гэж юу гэсэн үг вэ?
