Logo mn.boatexistence.com

Хэрхэн наалдамхай болгох вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Хэрхэн наалдамхай болгох вэ?
Хэрхэн наалдамхай болгох вэ?

Видео: Хэрхэн наалдамхай болгох вэ?

Видео: Хэрхэн наалдамхай болгох вэ?
Видео: ЯАЖ САЙН НӨХӨРТЭЙ БОЛОХ ВЭ? 2024, May
Anonim

1-р алхам: Будаа агшаагчинд хоёр аяга будаа, хоёр ба хагас аяга ус хийж хэмжинэ. Цагаан будааг 30 минутаас дөрвөн цаг хүртэл дэвтээнэ; Дахиад хэлэхэд, удаан хүлээх тусам таны наалдамхай будаа илүү жинхэнэ амттай болно.

Наалдамхай будаа хийхэд ямар төрлийн будаа хэрэглэдэг вэ?

Наалдамхай будаанд ямар төрлийн будаа хэрэглэдэг вэ? Танд хэрэгтэй будааны төрөл бол мэлрэг цэцгийн будаа Анхилуун үнэртэй мэлрэг цэцгийн нэрээр нэрлэгдсэн энэ будаа нь Тайландад ургадаг бөгөөд түүний гол онцлог нь бага зэрэг чихэрлэг, анхилуун үнэртэй, наалдамхай наалдамхай бүтэцтэй байдаг. Бусад урт үр тарианы будаа хэрэглэхийг бүү оролдоорой.

Та будаагаа яаж наалдуулах вэ?

Эхлээд будаагаа дунд зэргийн саванд хийж жигд жигд давхарга болгон тараана. Савыг будаагаа таглахад хангалттай усаар дүүргээд 1 хоолны халбага будааны гурил нэмнэ. Холимог руу бага зэрэг гурил нэмбэл бөөгнөрөхөд чухал ач холбогдолтой.

Наалттай будаа ямар бүтэцтэй байх ёстой вэ?

Ямар ч төрлийн наалдамхай будаа нь зажлууртай байдаг. Цагаан будааны үр тариа нь бөөгнөрөлгүй бөөгнөрөх ёстой.

Наалттай будаа эрүүл үү?

Хүрэн будаа нь хэд хэдэн эрүүл эрдэс бодис, антиоксидантуудын сайн эх үүсвэрийн хувьд зүрхний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Нөгөөтэйгүүр, цагаан будаа - ялангуяа наалдамхай будаа - бага хэмжээний шим тэжээлээр хангадаг бөгөөд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.

Зөвлөмж болгож буй: