Logo mn.boatexistence.com

Хоол тэжээлийн сэтгэл зүй гэж юу вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Хоол тэжээлийн сэтгэл зүй гэж юу вэ?
Хоол тэжээлийн сэтгэл зүй гэж юу вэ?

Видео: Хоол тэжээлийн сэтгэл зүй гэж юу вэ?

Видео: Хоол тэжээлийн сэтгэл зүй гэж юу вэ?
Видео: Сэтгэцийн эрүүл мэндэд хоол тэжээлийн үүрэг - Хоол тэжээлийн сэтгэл судлалын төв 2024, May
Anonim

“Хоол тэжээлийн сэтгэц судлал” нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн эмгэгийг эмчлэхэд хоол хүнс болон нэмэлтүүдийг ашигладаг хурдацтай хөгжиж буй арга юм.

Хоол тэжээлийн сэтгэцийн эмч нар хэрхэн ажилладаг вэ?

Хоол тэжээлийн сэтгэл судлалын мэргэжлээр ажиллахад тавигдах боловсролын шаардлага юу вэ? – дөрвөн жилийн зэрэг олгох хөтөлбөр сонгох, хоол тэжээл, сэтгэл зүй, зөвлөгөө өгөх, нийгмийн ажил, сэтгэцийн эрүүл мэндтэй холбоотой үндсэн сургалтын хичээлүүдээс бүрдэх; – Хоол тэжээлийн сэтгэл судлалын албан ёсны боловсрол (2021-2022 онд CNP-ээр авах боломжтой).

Хоол тэжээл таны сэтгэцийн эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Эрүүл, тэнцвэртэй хооллолт нь биднийг зөв сэтгэж, илүү сэргэг байхад тусалдаг. Мөн төвлөрөл, анхаарал төвлөрлийг сайжруулж чадна. Эсрэгээр, зохисгүй хооллолт нь ядрах, шийдвэр гаргах чадвар муудах, хариу үйлдэл үзүүлэх хугацааг удаашруулж болзошгүй.

Хоол тэжээл яагаад сэтгэцийн эрүүл мэндэд чухал вэ?

Эрүүл хооллолтыг баримталснаар та сэтгэл санааны өөрчлөлт багасах болно, ерөнхийдөө аз жаргалтай болж, анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвар сайжирна гэж Доктор Кора гэж хэлдэг. Эрүүл хооллолт нь сэтгэлийн хямрал, түгшүүрийн шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ.

Хоол тэжээлийн тухай юу судалдаг вэ?

Хоол тэжээл гэдэг нь хоол хүнсэнд агуулагдах шим тэжээл, тэдгээрийг бие махбодид хэрхэн ашигладаг, хооллолт, эрүүл мэнд, өвчин эмгэгийн хоорондын хамаарлыг судлах явдал юм. Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд шим тэжээл хүний биед хэрхэн нөлөөлдөгийг ойлгохын тулд молекул биологи, биохими, генетикийн санаануудыг ашигладаг.

Зөвлөмж болгож буй: