Илүүдэл жинтэй байх нь амьсгалахад хүндрэлтэй, мэдрэлийн булчингийн эмгэг, цусны тоо бага (цус багадалт) зэрэгт нөлөөлдөг. Зүрх судасны тогтолцооны үүднээс авч үзвэл зүрхний дутагдалд орсон хүмүүс амьсгал давчдах нь элбэг байдаг.
Жингээ хасах нь амьсгалахад минь туслах болов уу?
Жингээ хасах
Хэрэв та илүүдэл жинтэй бол хэдэн кг илүүдэл жин хасвал илүү сайн амьсгалахад тусална. Таргалалттай хүмүүст амьсгал давчдах тохиолдол гардаг. Хэвлий дэх илүүдэл өөх нь амьсгалах үед уушгинд агуулагдах агаарын хэмжээг бууруулдаг. Жингээ хассанаар амьсгалах, хөдлөхөд хялбар болно.
Том гэдэс нь амьсгал давчдах шалтгаан болдог уу?
Хэвлийн гэдэс дүүрэх нь цээж, хэвлийн хоорондох булчинлаг хуваагдал болох диафрагмд нөлөөлдөг. Диафрагм нь амьсгалахад тусалдаг тул гэдэс дүүрэх нь амьсгал давчдах шалтгаан болдог. Энэ нь хэвлийн хөндийн даралт нь диафрагмын хөдөлгөөнийг хязгаарлахад хангалттай байвал тохиолддог.
Таргалалт нь амьсгал давчдах шалтгаан болдог уу?
таргалалттай холбоотой амьсгалын замын асуудал амьсгалын дутагдалд хүргэдэг. Амьсгалахад хэцүү эсвэл амьсгалж чадахгүй мэт санагдах үед.
Би хэзээ амьсгал давчдах талаар санаа зовох ёстой вэ?
Эмчид хэзээ үзүүлэх вэ
Хэрэв та амьсгал давчдах нь улам хүндэрч байгааг анзаарсан бол эмчид хандах хэрэгтэй Мөн ямар нэг үед амьсгал давчдах шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандах хэрэгтэй. төөрөгдөл, цээж, эрүүгээр өвдөх, гараараа өвдөх зэрэг хүнд шинж тэмдгүүд дагалдвал 911 рүү яаралтай залгаарай.