Logo mn.boatexistence.com

Хөнгөн толгой амьсгалж чадахгүй байна уу?

Агуулгын хүснэгт:

Хөнгөн толгой амьсгалж чадахгүй байна уу?
Хөнгөн толгой амьсгалж чадахгүй байна уу?

Видео: Хөнгөн толгой амьсгалж чадахгүй байна уу?

Видео: Хөнгөн толгой амьсгалж чадахгүй байна уу?
Видео: Юлька_Рассказ_Слушать 2024, May
Anonim

Амьсгалахад хэцүү, толгой эргэх нь аймшигтай. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн стресс, үймээн самууны дайралтын үр дүнд үүсдэг. Бусад боломжит шалтгаанууд нь астма болон зүрх судасны өвчин.

Би яагаад толгой муутай, амьсгалж чадахгүй байна вэ?

Сэдвийн тойм. Гипервентиляци нь ердийнхөөс илүү гүнзгий бөгөөд хурдан амьсгалах явдал юм. Энэ нь цусан дахь хийн хэмжээг (нүүрстөрөгчийн давхар исэл буюу CO2 гэж нэрлэдэг) бууруулдаг. Энэ бууралт нь толгой эргэх, зүрхний цохилт түргэсэх, амьсгал давчдах зэрэгт хүргэж болзошгүй.

Буруу амьсгалах нь толгой эргэх шалтгаан болдог уу?

Гүехэн амьсгалах, амьсгалаа түгжих зэрэг нь таны бие дэх нүүрсхүчлийн хийн хэмжээг ихэсгэдэг нь толгой эргэх эсвэл толгой эргэхэд хүргэдэг.

Би толгой эргэх мэдрэмжээ яаж зогсоох вэ?

Та толгой эргэх өвчнийг өөрөө хэрхэн эмчлэх вэ

  1. толгой эргэх хүртэл хэвтээд аажмаар бос.
  2. аажуу болгоомжтой хөдөл.
  3. их амрах.
  4. их шингэн, ялангуяа ус уу.
  5. кофе, тамхи, архи, мансууруулах бодис хэрэглэхээс зайлсхий.

Яагаад миний толгой хөнгөрөөд байна вэ?

Толгой эргэх шалтгаан нь шингэн алдалт, эмийн гаж нөлөө, цусны даралт гэнэт буурах, цусан дахь сахарын хэмжээ буурах, зүрхний өвчин, цус харвалт зэрэг байж болно. Хөгшин, толгой эргэх эсвэл бага зэрэг ухаан алдах нь ахмад настнуудын нийтлэг гомдол юм.

Зөвлөмж болгож буй: