Агуулгын хүснэгт:
- Жирэмсэн үед лаазалсан туна загас зүгээр үү?
- Би жирэмсэн байхдаа 2 лааз туна загас идэж болох уу?
- Та жирэмсэн үедээ хэдэн туна загас идэж болох вэ?
- Би жирэмсэн үед майонез идэж болох уу?
Видео: Та жирэмсэн байхдаа туна загас идэж болох уу?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Ихэнх шинжээчид жирэмсэн бол туна загас хэрэглэхэд аюулгүй гэдэгтэй санал нийлдэг ч туна загасны хэмжээ, төрөлдөө болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Загас нь таны хүүхдийн өсөлт хөгжилтөд тустай олон шим тэжээл агуулсан тул жирэмсэн эхчүүдийн идэхэд тохиромжтой хоол гэж үздэг.
Жирэмсэн үед лаазалсан туна загас зүгээр үү?
Та бусад мөнгөн ус багатай загасны хамт долоо хоногт хэд хэдэн удаа скипжек болон хөнгөн лаазалсан туна загас идэж болно, гэхдээ хязгаарлах эсвэл альбакор, шар сэрвээ, том нүдтэй туна загасаас зайлсхийх хэрэгтэй.
Би жирэмсэн байхдаа 2 лааз туна загас идэж болох уу?
FDA-аас өөрөөр зөвлөх хүртэл долоо хоногт хоёроос илүүгүй унцитай туна загас идээрэй. Гэхдээ бусад сонголтууд болох усан загас, сам хорхой, сахалт загас, хулд загасыг жирэмсэн үед хэрэглэхэд аюулгүй гэж тэр WebMD-д хэлэв. "Тэдгээр загасны мөнгөн усны хэмжээ [маш бага] тул тэдгээр загасанд үнэхээр хязгаарлалт байхгүй. "
Та жирэмсэн үедээ хэдэн туна загас идэж болох вэ?
Туна: Хэрэв та хүүхэдтэй болох гэж байгаа эсвэл жирэмсэн бол долоо хоногт 4 лааз туна загас эсвэл 2-оос ихгүй туна загастай стейк идэх хэрэгтэй. Учир нь туна загас бусад загасыг бодвол их хэмжээний мөнгөн ус агуулдаг. Хэрэв та хөхөөр хооллож байгаа бол хэр их туна загас идэхэд хязгаарлалт байхгүй.
Би жирэмсэн үед майонез идэж болох уу?
Танай орон нутгийн хүнсний дэлгүүрийн тавиур дээрээс олох боломжтой майонезтай лонхтой нь үнэндээ идэхэд аюулгүй - ядаж дийлэнх нь. Учир нь өндөг агуулсан майонез, амтлагч, сүмс гэх мэтийг худалдаанд гаргаж, АНУ-д борлуулахын тулд пастержуулсан өндөг ашиглан хийсэн байх ёстой.
Зөвлөмж болгож буй:
Та жирэмсэн байхдаа гахайн мах идэж болох уу?
Та жирэмсэн үедээ гахайн утсан махыг аюулгүй идэж болно Гахайн утсан махыг халуун болтол нь сайтар чанаарай. Ресторанд гахайн мах захиалахаас зайлсхий, учир нь та хэр сайн чанаж байгааг мэдэхгүй байна. Хэрэв та бүх эрсдэлээс бүрэн зайлсхийхийг хүсвэл шар буурцаг эсвэл мөөгтэй гахайн мах гэх мэт махгүй гахайн утсан гахайн махны хувилбарууд байдаг .
Хүүхдэд лаазалсан туна загас идэж болох уу?
Хүүхэд хэзээ туна загастай болох вэ? ойролцоогоор 6 сартайгаас эхлэн хөхүүлэхийг зөвлөж байна Энэ үед хүүхдэд туна загас өгч эхлэхэд гэмгүй. Бид хүүхдийн анхны амтанд нь долоо хоног орчим гашуун ногоо хэрэглэхийг санал болгож байгаа ч дараа нь туна бол таны хүүхдэд санал болгож болох дараагийн хүнсний нэг юм .
Та жирэмсэн байхдаа элсэн чихэр идэж болох уу?
Ерөнхийдөө таны орон нутгийн хүнсний дэлгүүр эсвэл том хайрцагны дэлгүүрээс худалдаж авсан зайрмаг нь таны идэхэд бүрэн аюулгүй байх ёстой. Хэрэв та орон нутгийн ресторанд зөөлөн үйлчилдэг машинд уруу татагдаж байгаа бол зайрмагийг пастержуулсан сүүгээр хийсэн л бол энэ нь бас зүгээр байх болно .
Муур туна загас идэж болох уу?
Бартжес санал нэгдэж, мууранд зориулсан туна загасыг бага хэмжээгээр идэх нь муурны сонголт биш юм Гэхдээ муурандаа шар сэрвээ эсвэл туна загас, ялангуяа түүхий хэлбэрээр өгөхөөс болгоомжил.. … "Энэ нь мууранд мэдрэлийн эмгэг үүсгэдэг.
Гөлөг туна загас идэж болох уу?
Нохойнууд хүнээс жижиг, мөн гөлөг хэр их туна загасыг аюулгүй идэж болох талаар зөвлөмж байхгүй тул нохойдоо огт хооллохгүй байх нь дээр. … Туна загас нохойд хоргүй, бага хэмжээгээр уувал мөнгөн усны хордлого үүсгэхгүй . 8 долоо хоногтой гөлөг туна загас идэж болох уу?
