Агуулгын хүснэгт:
- Эдамем таны ходоодыг хямрааж чадах уу?
- Эдамам шош амархан шингэдэг үү?
- Яагаад вандуй миний ходоодыг цочирдуулдаг вэ?
- Эдамем таныг өвтгөж чадах уу?
Видео: Эдамам яагаад миний ходоодыг өвтгөж байна вэ?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Ихэнх арилжааны эдамамыг хоол боловсруулалтыг хөнгөвчлөхийн тулд урьдчилан халаасан боловч шээлийн эсрэг бодис агуулсан хэвээр байгаа бөгөөд шингэхэд хэцүү ходоод хямрах, гэдэс дүүрэх шалтгаан болдог.
Эдамем таны ходоодыг хямрааж чадах уу?
Хэрэв та шар буурцагны харшилгүй бол edamame-г идэж болно. Зарим хүмүүс суулгалт, өтгөн хатах, гэдэс базлах зэрэг бага зэргийн гаж нөлөөг мэдэрдэг. (7) Хэрэв та эслэгээр баялаг хоол хүнс тогтмол идэж дасаагүй бол энэ нь хамгийн их тохиолддог.
Эдамам шош амархан шингэдэг үү?
Бүтэн буурцаг (ихэвчлэн эдамаме нэрээр зарагддаг) нь бусад шошны нэгэн адил ГОС-ын эх үүсвэр бөгөөд шингээхэд хэцүү элсэн чихэр юм. Дүпү болон темпе нь шар буурцагны хүнсний бүтээгдэхүүнүүд бөгөөд зарим GOS-ийг устгаж, хоол боловсруулахад хялбар болгодог.
Яагаад вандуй миний ходоодыг цочирдуулдаг вэ?
Бусад буурцагт ургамлын нэгэн адил ногоон вандуй нь гэдэс дүүрдэг, гэдэс нь эвгүй хавдаж, хий үүсэх, хий үүсэх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Эдгээр нөлөө нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас үүсч болох бөгөөд тэдгээрийн нэг нь исгэх боломжтой олиго-, ди-, моно-сахаридууд болон полиолууд болох FODMAP-ийн агууламж юм.
Эдамем таныг өвтгөж чадах уу?
Хоёр буюу гурван идэж болох эдамам шош нь жижиг буурцагт агуулагддаг бөгөөд энэ нь шингэц муутай, идэхэд маш хэцүү боловч хортой гэж тооцогддоггүй Дотор шош, нөгөө талаас түүхийгээр нь идвэл хортой бөгөөд хүний хоол боловсруулах системд аймшигтай нөлөө үзүүлдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Нохойг барьж авах нь тэднийг өвтгөж байна уу?
Нохойн хормойноос шүүрч аваад зөөлөн сэгсэрч "үгүй" гэж хэл. Үүнийг хийхдээ нохойтойгоо харьцах нь чухал. … эх нохой гөлөг хэзээ ч ингэж өвтгөхгүй гэдгийг санаарай Бие махбодид ямар нэгэн өвдөлт өгөхийн тулд үргээж болохгүй, тиймээс бүдүүлэг байхаас зайлсхийх нь чухал .
Менингококкийн вакцин өвтгөж байна уу?
Тарилга хийх үед өвдөх, улайх, хавдах менингококкийн В вакцин хийлгэсний дараа ядрах, толгой өвдөх, булчин, үе мөч өвдөх, халуурах, дотор муухайрах зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно. Эдгээр хариу урвалын зарим нь вакцин хийлгэсэн хүмүүсийн талаас илүүд нь тохиолддог .
Яагаад морел намайг өвтгөж байна вэ?
Хуурамч морел мөөг яагаад таныг өвчлүүлдэг вэ? Эдгээр мөөг элгэнд хортой гиромитрины хорт бодис агуулдаг . Морелс таны ходоодыг зовоож чадах уу? -г сайтар чанаж болгосон л бол идэхэд аюулгүй. Гэсэн хэдий ч түүхий морел идэх нь ходоодны хямралд хүргэдэг Мөн зарим хүмүүс зарим төрлийн морель харшилтай эсвэл үл тэвчих шинжтэй байдаг.
Миний утас миний сурталчилгааг сонсож байна уу?
Утасныхаа тохиргоо руу очиж бүх програмынхаа микрофоны хандалтыг хязгаарлана уу. … Хэрэв танд ойрын хэдэн өдрийн дотор ямар нэгэн зорилтот зар харагдахгүй байгаа бол энэ нь таны утас таныг үнэхээр “сонсохгүй” байгааг харуулж байна. Энэ нь таны бодож байгаа зүйлийг олж мэдэх өөр аргуудтай .
Миний олон төрлийн амин дэм намайг өвтгөж байж болох уу?
“Өлөн элгэн дээрээ витамин уух нь ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг байнга гэмтээж болно” гэж гастроэнтерологич Кристин Ли хэлэв. “Олон хүмүүс гэдэс өвдөж, дотор муухайрах, тэр ч байтугай суулгалтаар өвддөг.” Яагаад миний олон төрлийн амин дэмүүд намайг өвтгөж байна вэ?
