Хэрэв та хүмүүстэй ойртох эсвэл гэрлэх гэх мэт удаан үргэлжлэх нөлөө бүхий харилцааны шийдвэр гаргахаас эмээж байгаа бол амлалтаас фоби байж болно. Үл мэдэгдэх зүйлээс эмээх нь элбэг байдаг ч амлалтаасаа айдаг хүмүүс энэ айдсаа амьдралынхаа бусад хэсэгт, ялангуяа хайр дурлалын харилцаанд ч хүргэж болно.
Амлалтаас айдаг зүйл юу вэ?
Энэ нь нэг шалтгаанаас илүүтэй холилдсонтой холбоотой байж магадгүй. Энэ нь эцэг эх эсвэл бусад ойр дотны хүмүүсийн ажиглалтаас сурсан хариулт байж болно. Амлалт өгөхөөс айх нь эцэг эхийнхээ хүнд хэцүү харилцаа, салалтыг гэрчлэх гэх мэт тодорхой гэмтлийн улмаас үүсч болно.
Та амлалтаасаа айж байгаагаа яаж мэдэх вэ?
Тууштай байх тал дээр хэцүү байгаа хэн нэгэн олон сар өнгөрсний дараа ч сэтгэлээ шууд нээхгүй байж болно. Таны яриа хэзээ ч илүү дотно, ямар ч гүн гүнзгий мэдрэмж, туршлагыг хөндөхгүй энгийн, хөнгөн сэтгэлтэй хэвээр байж болно. Эмзэг болоход хүндрэлтэй байгаа нь таны хамтрагчдад цаг л хэрэгтэй гэсэн үг юм.
Амлалтаас айна гэдэг юу гэсэн үг вэ?
Чөлөөт нэвтэрхий толь болох Википедиагаас. Өөртөө туслах ном зохиолд амлалтаас айх айдас нь урт хугацааны түншлэл ба/эсвэл гэрлэлтээс зайлсхийх явдал юм Түгээмэл соёл, сэтгэл зүйд энэ ойлголт нь ихэвчлэн илүү өргөн тархсан байдаг бөгөөд хувь хүний зан төлөвт нөлөөлдөг. сургууль, ажил, гэрийн амьдрал мөн.
Та амлалтаас айх фобиг хэрхэн даван туулах вэ?
Амлалтанд орох фобиг хэрхэн даван туулах вэ
- 1) Та хамтрагчтай болохыг хүсч байгаагаа хүлээн зөвшөөр. Амьдралын зорилгоо тодорхой болгох нь түүнд хүрэхэд тань тусална. …
- 2) Айдсаа хүлээн зөвшөөр. …
- 3) Харилцаагаа хурдасга. …
- 4) Хайртай хүндээ амлалт өг. …
- 5) Түншээ хүчирхэгжүүл. …
- www.moderntherapy.online.
