Дараах гурвын аль нь макронутриент вэ?

Дараах гурвын аль нь макронутриент вэ?
Дараах гурвын аль нь макронутриент вэ?
Anonim

Тиймээс зөв хариулт нь (D) Азот, Кали, Фосфор.

3 микроэлемент гэж юу вэ?

Бичил тэжээл гэдэг нэр томъёо нь амин дэм, эрдэс бодисыг хэлдэг бөгөөд эдгээрийг макро эрдэс, ул мөр эрдэс, ус, тосонд уусдаг витамин гэж хувааж болно.

Дараах зүйлсийн аль нь макронутриент вэ?

Эдгээрийг макро шим тэжээл гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь нүүрстөрөгч, устөрөгч, хүчилтөрөгч, азот, фосфор, кали, магни, кальци, төмөр, хүхэр.

7 макро шим тэжээл гэж юу вэ?

Нүүрс ус, өөх тос, эслэг, эрдэс бодис, уураг, витамин, ус зэрэг долоон үндсэн төрлийн шим тэжээл байдаг

  • Нүүрс ус.
  • Өөх тос.
  • Хоолны эслэг.
  • Ашигт малтмал.
  • Уураг.
  • Витамин.
  • Ус.

Эдгээрийн аль нь макро шим тэжээлийн жишээ вэ?

Их хэмжээгээр шаардлагатай бодисыг макро шим тэжээл гэж нэрлэдэг. Хүний биед шаардлагатай гурван макро шим тэжээл байдаг: нүүрс ус (элсэн чихэр), липид (өөх тос), уураг. Эдгээр макро шим тэжээл тус бүр нь калори хэлбэрээр эрчим хүч өгдөг.

Зөвлөмж болгож буй: