Тийм, гэхдээ тэдгээрийг бүрэн болгосон эсвэл пастержуулсан эсэхийг шалгаарай. Түүхий эсвэл дутуу болгосон өндөг нь хоолны хордлого үүсгэдэг Salmonella бактери зэрэг өвчин үүсгэгч бичил биетүүдийг тээж чаддаг. Жирэмслэлт нь дархлааг түр зуур сулруулдаг тул жирэмсэн эмэгтэйчүүд хоол хүнсээр дамжих өвчинд илүү өртөмтгий байдаг.
Жирэмсэн үед өндөг идээлж болох уу?
Жирэмсэн үед зөөлөн чанасан (эсвэл 'dippy') өндөгийг цэснээс хасдаг байсан бол өндөг нь өндөр чанартай өндөг хэрэглэвэл аюулгүй гэж тооцогддог Британийн арслан тэмдэг.
Та жирэмсэн үедээ ямар өндөг идэж болох вэ?
Жирэмсэн эмэгтэйчүүд өндөгийг өндөгийг бүрэн чанаж эсвэл пастержуулсан тохиолдолд хэрэглэхэд аюулгүй. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд чанаж болгосон өндөг идэж болно, гэхдээ айоли, гар хийцийн майонез, бялууны зуурмаг, мусс зэрэг хүнсний бүтээгдэхүүнд түүхий өндөг хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Өндөг аюулгүй юу?
АНУ-ын Хөдөө аж ахуйн яам (USDA) хүн бүрд дутуу болгосон өндөг эсвэл түүхий өндөг агуулсан хоол хүнс (энэ нь гар хийцийн цезарийн амтлагч, айоли, зайрмаг гэх мэт жор) идэхийг зөвлөдөг. эсвэл уураг агуулсан хүчтэй коктейль) сальмонелла үүсэх эрсдэлээс шалтгаална.
Та Ирландад жирэмсэн байхдаа гоожсон өндөг идэж болох уу?
Түүхий эсвэл бага зэрэг чанаж болгосон өндөг идэх нь хоолны хордлого үүсгэж болзошгүй гэж түүний өмнөх зөвлөгөө өгч байсан. Ирландын Хүнсний аюулгүй байдлын газраас өгсөн зөвлөмж хэвээр байна: " Өндөг, өндөгтэй хоолыг эмзэг бүлгийнхэнд, тухайлбал, сул дорой өндөр настан, өвчтэй, нярай, бага насны хүүхдүүд болон жирэмсэн эмэгтэйчүүд. "
