Logo mn.boatexistence.com

Стресстэй толгойны өвчин хаана байдаг вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Стресстэй толгойны өвчин хаана байдаг вэ?
Стресстэй толгойны өвчин хаана байдаг вэ?

Видео: Стресстэй толгойны өвчин хаана байдаг вэ?

Видео: Стресстэй толгойны өвчин хаана байдаг вэ?
Видео: Стресс нь өглөөний толгой өвдөхөд хүргэдэг бөгөөд энэ нь таны өдрийг сүйрүүлэхгүй байх | ABC7 2024, May
Anonim

Толгойн хурцадмал байдал нь уйтгартай өвдөлт, битүүмжлэл, даралт дух эсвэл толгой, хүзүүний араар. Зарим хүмүүс гавлын ясыг хавчаараар шахаж байгаа юм шиг санагддаг гэж хэлдэг. Эдгээрийг бас стрессийн толгой өвдөх гэж нэрлэдэг ба насанд хүрэгчдэд хамгийн түгээмэл тохиолддог өвчин юм.

Толгой минь стрессээс болж өвдөж байгааг яаж мэдэх вэ?

Толгойн хэлбэрийн толгой өвдөх шинж тэмдгүүд нь: Уйтгартай, өвдөж буй толгой өвдөх . Духан болон толгойн хажуу ба ар тал дээр чангарах, дарах мэдрэмж . Хуйх, хүзүү, мөрний булчингийн эмзэглэл.

Сэтгэл түгшсэн толгой өвдөхөд ямар мэдрэмж төрдөг вэ?

Толгойн хурцадмал өвчин

Хүнд хэлбэрийн түгшүүр, түгшүүрийн эмгэгтэй тэмцэж буй хүмүүст хурцадмал толгой өвдөх нь түгээмэл байдаг. Толгойн хурцадмал байдал нь хүчтэй даралт, хүнд толгой, мигрень, толгой дээр даралт ихсэх, эсвэл толгойг нь чанга боолтоор ороосон мэт мэдрэмжүүд гэж тодорхойлж болно.

Стрессээс болж толгой өвдөхөө яаж тайлах вэ?

Дараах зүйлс бас хурцадмал толгойн өвдөлтийг намдааж болно:

  1. Халаалтын дэвсгэр эсвэл мөсийг толгойдоо өдөрт хэд хэдэн удаа 5-10 минутын турш түрхээрэй.
  2. Хурцсан булчингаа тайвшруулахын тулд халуун усанд орох юм уу шүршүүрт ороорой.
  3. Биеэ сайжруул.
  4. Нүд ядрахаас сэргийлж компьютерээ ойр ойрхон завсарлаарай.

Толгойны аль хэсэг нь Ковид толгой өвддөг вэ?

Энэ нь ихэвчлэн толгойг бүхэлд нь хамарсан, хүчтэй даралттай өвдөлт хэлбэрээр илэрдэг. Энэ нь гэрэл, дуу чимээнд мэдрэмтгий болох нэг талын цохилт, дотор муухайрах гэх мэт мигрень өвчнөөс өөр юм. Энэ бол бүхэл бүтэн даралтын үзүүлэн юм.

Зөвлөмж болгож буй: