Logo mn.boatexistence.com

Иодын бэлдмэлийг хоолтой хамт ууж байх ёстой юу?

Агуулгын хүснэгт:

Иодын бэлдмэлийг хоолтой хамт ууж байх ёстой юу?
Иодын бэлдмэлийг хоолтой хамт ууж байх ёстой юу?

Видео: Иодын бэлдмэлийг хоолтой хамт ууж байх ёстой юу?

Видео: Иодын бэлдмэлийг хоолтой хамт ууж байх ёстой юу?
Видео: НАЗАД К СООБЩЕСТВУ МАНГЕЙРА ЧАСТЬ 53 КАК ЖИТЬ НА АМАЗОНКЕ 2024, May
Anonim

Хүчтэй иод ходоодыг тань хямрааж байвал хоолны дараа эсвэл эмчийн заагаагүй бол хоол, сүүтэй хамт ууна Ходоод өвдвөл (дотор муухайрах, бөөлжих, ходоод өвдөх, суулгах)) үргэлжлүүлнэ, эмчтэйгээ зөвлөлд. Энэ эмийг дусаагуурт савласан байсан ч амаар ууна.

Өлөн элгэн дээрээ йод ууж болох уу?

Иодын шахмалыг өлөн элгэн дээрээ ууж болохгүй. Таблетыг ундаанд уусгах замаар, ялангуяа хүүхдэд хэрэглэх нь илүү хялбар болно. ус эсвэл цай.

Би иодын бэлдмэлийг өдрийн хэдэн цагт уух ёстой вэ?

Иод: Иод нь хоолонд байдаг ул мөр элемент бөгөөд таны арьсыг эрүүл байлгаж, танин мэдэхүйн хэвийн үйл ажиллагааг дэмждэг. Иод таны биед хадгалагдах боломжгүй тул тогтмол хэрэглэх шаардлагатай. Мэргэжилтнүүд эрч хүчээ нэмэгдүүлэхийн тулд өдөр йодыг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Иод нэмэх хамгийн сайн арга юу вэ?

Иодыг хангалттай хэмжээгээр авах хамгийн сайн арга бол хоолдоо иоджуулсан давс нэмэх юм. Өдрийн турш хагас цайны халбага (3 грамм) дутлаас зайлсхийхэд хангалттай. Хэрэв та өөрийгөө иодын дутагдалтай гэж бодож байвал эмчид хандсан нь дээр.

Та хэзээ йодыг уух ёстой вэ?

Тун

  1. Иод дутлын үед: Ихэнх тохиолдолд иоджуулсан давс хэрэглэхийг зөвлөдөг.
  2. Цацрагийн хордлогын хувьд: Калийн иодид (КИ)-ийг хордлогын өмнөхөн эсвэл хордлогын дараа аль болох хурдан ууна. …
  3. Бамбай булчирхайн шуурганд: 6 цаг тутамд 5 дусал калийн иодын ханасан уусмал уухыг зөвлөж байна.

Зөвлөмж болгож буй: