Агуулгын хүснэгт:
- Аль шош хий бага үүсгэдэг вэ?
- Шуурхайг хий авахгүйгээр яаж идэх вэ?
- Ямар шош нь таныг гөлрүүлдэг вэ?
- Ямар шош хамгийн амархан шингэдэг вэ?
Видео: Бүх шош хий үүсгэдэг үү?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Буурцаг, буурцагт ургамал Шош нь эслэг-аар баялаг бөгөөд эслэг их хэмжээгээр хэрэглэснээр хий үүсэхийг нэмэгдүүлдэг. Гэсэн хэдий ч бүх буурцагт ургамал нь хий ялгаруулдаггүй. 2011 оны судалгаагаар шатаасан шош, пинто шош иддэг хүмүүс хар нүдтэй вандуй иддэг хүмүүсийг бодвол хий ихэсдэг болохыг анзаарсан байна.
Аль шош хий бага үүсгэдэг вэ?
Сэвэг зарам, хуваасан вандуй, хар нүдтэй вандуй зэрэг нь хий үүсгэдэг нүүрсустөрөгчийн хэмжээгээр бусад импульсээс бага байдаг. Нь вандуй, хар шош нь дээд талдаа байдаг. Сайтар зажилна.
Шуурхайг хий авахгүйгээр яаж идэх вэ?
Буурцагтай хий гаргахгүй байх 5 арга
- Удаан яв - шошыг хоол хүнсэндээ аажмаар оруулаарай. Хэдхэн хоолны халбагаар эхэлж, нэмэгдүүлээрэй.
- Сайн дэвтээгээд сайтар зайлна. …
- Буурцагыг маш зөөлөн болтол нь чанана. …
- Ажвайн эсвэл эпазот нэмнэ - эдгээр халуун ногоо хоёулаа хийн үйлдвэрлэлийг бууруулдаг - би эпазотыг тангараглая! …
- Зажлах – удаан идэж, хазах бүрийг сайтар зажил.
Ямар шош нь таныг гөлрүүлдэг вэ?
Оролцогчдын талаас бага хувь нь эхний долоо хоногт пинто эсвэл шатаасан шош хэрэглэснээр хий ихэссэн гэж мэдээлсэн бол эхний долоо хоногт 19% нь хар нүдтэй вандуй хэрэглэснээр хий ихэссэн байна. Судалгаанд хамрагдагсдын 3-11% нь шош биш лууван идсэн ч гэсэн судалгааны явцад хий ихэссэн гэж мэдэгджээ.
Ямар шош хамгийн амархан шингэдэг вэ?
Хамгийн шингэцтэй буурцагны сортуудыг хэрэглэж үзээрэй, тухайлбал: хар нүдтэй вандуй, адзуки, анасази, сэвэг зарам болон ногоон шош (ерөнхий дүрэм бол шош нь илүү амттай байдаг., чихэрлэг амт нь харьцангуй зүйл боловч шингэхэд хялбар байдаг!). Хоол боловсруулахад хамгийн хэцүү шош бол лима шош, хар шош, шар буурцаг юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Яагаад хоол хүнс хий үүсгэдэг вэ?
Гэдсэнд задарч, шингэхгүй хэсэг хоол хүнс нь нянгаар дүүрсэн бүдүүн гэдсэндочдог. Таны бүдүүн гэдсэнд байгаа бактери нь эдгээр хоол шингээгүй тоосонцорыг исгэж, улмаар хий, гөлгөр, хий үүсдэг . Би хий гарахгүйн тулд юу идэх ёстой вэ?
Бүйлстэй сүү хий үүсгэдэг үү?
Өнөө үед бүйлсний сүүний олон брэндүүд каррагеенан хэмээх өтгөрүүлэгч бодисыг хэрэглэж байгаа нь ходоод гэдэсний замын бүх төрлийн асуудал (ходоодны шарх гэх мэт ноцтой) үүсгэдэг ба гэдэс дүүрэх шалтгаан болдог нь тогтоогдсон. олон хүн . Бүйлстэй сүү нь хий болон гэдэс дүүрэхэд сайн уу?
Устөрөгчийн хий болон хүчилтөрөгчийн хий нийлэх үед?
Молекулын устөрөгч (H 2 ) ба хүчилтөрөгч (O 2 ) нийлж, хамтдаа урвалд ороход энерги ялгарч, устөрөгч ба хүчилтөрөгчийн молекулууд нийлж ус эсвэл устөрөгчийн хэт исэл Эдгээр хоёр процессыг баруун талд үзүүлсэн хоёр химийн тэгшитгэлээр төлөөлдөг .
Цэцэрлэгжүүлэлтийн шош, цангис шош хоёр адилхан уу?
Заримдаа цангис шош гэж нэрлэдэг цэцэрлэгжүүлэлтийн буурцагны ургамлууд нь цагаанаас цөцгий хүртэл цангис жимсний улаан толботой хонхорцог болон буурцагны үр үүсгэдэг . Цангис шошны өөр нэр байдаг уу? Цангис шош буюу борлотти шош нь өтгөн бүтэцтэй, гайхалтай самарт амттай.
Лима шош нь шош мөн үү?
thekitchn.com сайтаас: " Лима шош нь зөвхөн цөцгийн шоштой холбоотой биш, тэдгээр нь адилхан зүйл юм." Food52-д бичсэнээр: "АНУ болон Их Британид эдгээр цөцгий өнгөтэй шошыг цөцгийн тос гэх мэт өтгөн тууштай сүүн бүтээгдэхүүний нэрээр нэрлэдэг .
