Агуулгын хүснэгт:
- Та сүүн хүчлийг хэзээ хэрэглэх вэ?
- Та эхлээд ниацинамид түрхэх ёстой юу?
- Ниацинамидыг юутай хольж болохгүй вэ?
- Би ниацинамидыг өдөр бүр хэрэглэж болох уу?
Видео: Би эхлээд сүүн хүчил эсвэл ниацинамид хэрэглэх ёстой юу?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Сүүн хүчлийн дараа ниацинамид түрхэхийг зөвлөж байна. Энэ нь хүчил нь гуужуулагчаар ажиллах ба ниацинамид нь арьсны саадыг сэргээж чийгшүүлнэ. Энэ нь найрлага бүрийн рН-ийн өөр өөр түвшин агуулсан үр дүн юм.
Та сүүн хүчлийг хэзээ хэрэглэх вэ?
Нимгэн давхаргаар өдөрт нэг удаа орой, тоникны дараа болон чийгшүүлэгчийн өмнөтүрхээрэй. Хэрэв та өмнө нь хүчил хэрэглэж байгаагүй бол бид үүнийг долоо хоногт гурван удаа хэрэглэж, аажмаар нэмэгдүүлээрэй.
Та эхлээд ниацинамид түрхэх ёстой юу?
Ниацинамид эхлээд хэрэглэснээр арьсыг ретинол-ийн нийтлэг хуурайшилтаас хамгаалах болно. Арьсыг чийгшүүлж орхисны дараа ретинол хурдан, үр дүнтэй шингэж, доод давхаргад хүрч, үр дүн нь илүү хурдан гарах болно гэдгийг та бас анзаарах болно.
Ниацинамидыг юутай хольж болохгүй вэ?
Бүү холь: Ниацинамид ба витамин С Хэдийгээр эдгээр нь хоёулаа антиоксидант боловч витамин С нь ниацинамидтай тохирохгүй нэг бүрэлдэхүүн хэсэг юм. "Хоёулаа олон төрлийн арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнд хэрэглэгддэг маш түгээмэл антиоксидант боловч тэдгээрийг нэг нэгээр нь хэрэглэж болохгүй" гэж Dr. хэлэв.
Би ниацинамидыг өдөр бүр хэрэглэж болох уу?
Ихэнх хүмүүс үүнийг сайн тэсвэрлэдэг тул ниацинамидыг өдөрт 2 удаа өдөр бүр хэрэглэж болно. … Ретинолын өмнө шууд хэрэглэж үзээрэй эсвэл шөнийн цагаар ретинол бүтээгдэхүүнээ, өдрийн цагаар ниацинамидаа хэрэглээрэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Сүүн хүчил батга үүсгэж болох уу?
Сүүн хүчил нь арьсны эсийн эргэлтийг хурдасгадаг тул заримдаа гуужуулснаар одоо байгаа микрокомедонуудыг нээхгүй бол батга болж микрокомедон үүсэх явцыг түргэсгэдэг. Энэ нь гэнэт батга гарахад хүргэдэг, гэхдээ гайхалтай нь энэ нь муу зүйл биш (мөн үгүй, бид хошигноод байгаа юм биш) .
Сүүн хүчил булчинг бий болгодог уу?
Хэцүү дасгал хийж, булчин чинь шатаж эхлэх нь булчинд "сүүн хүчлийн" хуримтлагдсантай холбоотой. Нэмж хэлэхэд, лактат нь булчингийн массыг нэмэгдүүлэх үүрэгтэй "өсөлтийн даавар"-ыг бий болгоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг . Сүүн хүчил булчинд юу нөлөөлдөг вэ?
Бүтээгдэхүүн нь сүүн хүчил мөн үү?
Сүүн хүчил гэж юу вэ? … “Энэ нь сүү, сүүн бүтээгдэхүүнд агуулагддаг бөгөөд тараг, исгэлэн сүүг ялгаруулдаг.” Гэсэн хэдий ч тэрээр арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнд агуулагддаг сүүн хүчлийн ихэнхийг синтетик аргаар үйлдвэрлэдэг гэдгийг онцолж байна .
Сүүн хүчил юунд сайн вэ?
2 Үндсэндээ сүүн хүчил нь арьсыг чийгшүүлж, хуурайшилт багатай байлгахад тусалдаг Сүүн хүчлийг тогтмол хэрэглэснээр хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг сайжруулдаг. Энэ нь коллагены шинэчлэлтийг идэвхжүүлж, арьсыг тань чангална. Гиперпигментаци (нарны толбо эсвэл хөгшрөлтийн толбо) бүдгэрч, нарийн үрчлээг зөөлрүүлж, толигор болгоно .
Аэробик амьсгал нь сүүн хүчил үүсгэдэг үү?
Сүүн хүчлийн үйлдвэрлэл Аэробик амьсгал нь эрчим хүчний үйлдвэрлэлийг хөнгөвчлөхийн тулд хүчилтөрөгч ашигладаг. … Энэ бол хүчилтөрөгч ашиглахгүйгээр эрчим хүч үйлдвэрлэх явдал юм. Энэ систем нь эрчим хүчний үйлдвэрлэлийг хөнгөвчлөхийн тулд сүүн хүчлийг үйлдвэрлэх замаар ажилладаг.
