Гэрлэлтийн үл хүндэтгэсэн байдлыг хэрхэн зохицуулах вэ
- 1 | Тэр ингэж хэлсэн нь үнэн, зөв гэсэн үг биш гэдгийг ойлгоорой. …
- 2 | Аюулгүй, ухаалаг найзтай болоорой. …
- 3 | Ярихдаа удаан бай. …
- 4 | Болгоомжтойгоор түүнд эргэлзээ төрүүлээрэй. …
- 5 | Та илүү ихийг хүлээж байгаагаа түүнд сануул. …
- 6 | Тусламж авах.
Хүндлэлгүй хамтрагчтайгаа яаж харьцдаг вэ?
Хүндлэлгүй нөхөртэй хэрхэн харьцах вэ
- Жишээ нь. Нөхөртөө хэрхэн ханддагийг шалгах нь хамгийн сайн эхлэл юм. …
- Хэрэгцээтэй зан үйлийг зогсоо. …
- Түүнд тэмдэглэл бичээрэй. …
- Таны талаарх түүний шүүмжлэлийг анхааралтай бодож үзээрэй. …
- Түүний итгэлийг нэмэгдүүл. …
- Түүний сэтгэгдлүүдэд өвдөлтөө тайвнаар илэрхийлээрэй. …
- Стандартыг баримтлах. …
- Алхаад.
Харилцааныг үл хүндэтгэсэн шинж тэмдэг юу вэ?
Та харилцаандаа үл хүндэтгэсэн 10 шинж тэмдэг
- Тэд чамайг сонсохгүй байна. …
- Тэд чамайг чухалд үздэггүй. …
- Тэд танд чимээгүй эмчилгээ хийдэг. …
- Чи тэднийг худлаа ярьж байгаад баригдсан. …
- Тэд бусадтай сээтэгнэнэ. …
- Тэд санаатайгаар сэтгэлийг чинь шархлуулдаг. …
- Тэд гэр бүл эсвэл найз нөхөдтэйгээ цагийг өнгөрөөхөөс татгалздаг.
Таныг үл хүндэтгэсэн хүнийг яах вэ?
Ухаалаг хүмүүсийн бүдүүлэг хүмүүстэй харьцах үр дүнтэй 10 арга
- Бүдүүлэг байдал шинэ зүйл биш гэдгийг ойлгоорой. …
- Бүдүүлэг байдлын эргэлтийг зогсоо. …
- Бүдүүлэг байдлыг битгий өөрт нь ав. …
- Бүдүүлэг байдалд эелдэгээр ханд. …
- Хэцүү хүнийг тайвшруулахын тулд хошигнол ашигла. …
- Хүний зан араншингийн талаар дууд. …
- Даамжрах хэрэггүй. …
- Өрөвч сэтгэл, өрөвдөх сэтгэлээ харуул.
Харилцааны хувьд юуг үл хүндэтгэсэн гэж үздэг вэ?
Харилцангаа үл хүндэтгэх зарим зан үйлд загнуулах, шүүмжлэх, чулуугаар хашгирах, худал хэлэх, доромжлох, бусдыг дарамтлах, үнэнч бус байх, харилцаа, гэрлэлтийг таслан зогсоох зэрэг заналхийлэл орно.
