Смит машин нь баарыг дээш доош гулсуулах зориулалттай бөгөөд гулсуулах боломжийг олгодог машины хажуу талын төхөөрөмж нь баарыг хөнгөн болгож чаддаг. Смитийн олон машинууд баарны жинг 10, 15 эсвэл 20 фунтээр багасгадаг … Найзууддаа онгирохоосоо өмнө жингээ шалгаарай!
Смит машин жин хасдаг уу?
Ямар ч машин дээр жин өргөх нь чөлөөт жин хэрэглэхтэй адил зүйл биш юм. Бүх тохиолдолд жинг тогтворжуулахын тулд бага хүчин чармайлт шаардагддаг тул өргөлтийг хөнгөвчлөх болно. Зарим тохиолдолд Смитийн машин нь өөрөө баарны жинг багасгадагжинтэй байдаг ба ихэнхдээ хэр хэмжээгээр нь мэдэх боломжгүй байдаг.
Смит машин жинхэнэ жин мөн үү?
Смит машин нь гулсах зам механизмд бэхлэгдсэн штангаар тоноглогдсон. Савааны систем нь эсрэг тэнцвэртэй бөгөөд 15-аас 35 фунт хооронд хэлбэлздэг гарааны жинг хангадаг. Чөлөөт штангуудын жин нь хэмжээ, төрлөөс хамаарч өөр өөр байдаг. Штанганы ердийн жин 33-45 фунт хооронд хэлбэлздэг.
Смит машинуудын юу нь тийм муу вэ?
Smith Machines, аливаа жингийн дасгалын хэрэгсэл, дасгалыг буруу хийвэл булчингийн тэнцвэргүй байдал, сул тал, хамгийн чухал нь гэмтэлд хүргэдэг Гэхдээ эдгээр хүмүүс машиныг зөв, зөв ашигласан бол Тэд дасгалынхаа зөв дарааллаар, хэлбэр дүрстэй байвал дархан бол маш үнэ цэнэтэй хэрэгсэл гэдгийг харах болно.
Смит машин хэр их жин нэмдэг вэ?
Баганны материал
Тэсрэг тус бүрдээ тулгууртай тул баар нь чөлөөт жинтэй бааранд харагддаг шиг гулзайлтын дарамтанд ордоггүй. Иймээс баар өөрөө 30-40 фунт жинтэй байж болно. Хэдийгээр холхивч, дэгээ нэмсэний улмаас заримдаа илүү жинтэй болдог.
