Агуулгын хүснэгт:
- Ногоон яагаад намайг хий болгодог вэ?
- Ямар навчит ногоонууд хий үүсгэдэггүй вэ?
- Салат яагаад намайг хий болгодог вэ?
- Салат ходоодонд хэцүү байна уу?
Видео: Навчит ногоонууд хий үүсгэж болох уу?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Бууцай зэрэг ногоон навчит ногоо нь эслэг болон олигосахаридаар баялаг тул түүхийгээр нь хэрэглэвэл гэдэс хямрахад хүргэдэг. Лууван, чавга, спаржа, сонгино, эрдэнэ шиш, манжин, тэр ч байтугай сармис зэрэг хүнсний ногоог түүхийгээр нь хэрэглэвэл ходоод, гэдэс дүүрэх шалтгаан болдог.
Ногоон яагаад намайг хий болгодог вэ?
Энэ нь хүнсний ногоо нь бүдүүн гэдсэнд (гэдэсний бичил биет гэгддэг) нянгаар исгэж, улмаар хий үүсгэдэг маш их хэмжээний эслэг агуулдагтай холбоотой юм. Илүү их эслэг хэрэглэх тусам хий болон гэдэс дүүрэх болно.
Ямар навчит ногоонууд хий үүсгэдэггүй вэ?
Хүнсний ногоо
- Хонхны чинжүү.
- Бок чой.
- Өргөст хэмх.
- Fennel.
- Байцааны байцаа, бууцай зэрэг ногоонууд.
- Ногоон шош.
- Шанцайны ургамал.
- Бууцай.
Салат яагаад намайг хий болгодог вэ?
Тэд ихэвчлэн элсэн чихэр агуулсан байдагтай холбоотой юм-гэдэс дүүрэх гол шалтгаан болдог. "Сахар нь буруу төрлийн нянгийн өсөлтийг өдөөдөг" гэж Чуткан тайлбарлаж, нян нь ихэвчлэн хийн үйлдвэрлэлийг ихэсгэдэг гэж нэмж хэлэв.
Салат ходоодонд хэцүү байна уу?
Архаг гэдэс дүүрэх, ходоодны асуудлаа шийдсэнийхээ дараа салатаас татгалзахаар шийдсэн. Түүхий, цгалмайт ногоонууд нь эслэг байдаг тул шингэц муутай байдаг Хэрэв та ходоод гэдэсний зам, хоолонд мэдрэмтгий бол түүхий хүнсний ногоог шингээж авахдаа муу хариу үйлдэл үзүүлэх магадлал өндөр.
Зөвлөмж болгож буй:
Буурсан хий нь түлэгдэх өвдөлт үүсгэж болох уу?
Хий, цочромтгой гэдэсний хамшинж, өтгөн хаталт нь хэвлийн өвдөлт, таагүй мэдрэмж төрүүлэхээс гадна шулуун гэдсээр арьс цочрох, загатнах, түлэгдэх шалтгаан болдог . Хий хуримтлагдвал ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ? Хий эсвэл хийгээр өвдөх шинж тэмдгүүд нь:
Шингэн алдалт хий үзэгдэл үүсгэж болох уу?
Бие махбодид хангалттай ус дутагдах үед шингэн алдалт үүсдэг бөгөөд энэ нь хэт халуунд эсвэл биеийн тамирын дасгалын үед хурдан тохиолддог. Шингэн алдалтын шинж тэмдэг нь толгой өвдөх, нойрмоглох, хий үзэгдэл зэрэг байж болно. Онцгой тохиолдолд шингэн алдалт нь үхэлд хүргэж болзошгүй.
Серокуел хий үзэгдэл үүсгэж болох уу?
Золпидемээс гадна оланзапин (Зипрекса), кветиапин (Серокуэл), галоперидол (Халдол) зэрэг олон тооны сэтгэцийн эмүүд бүгд хий үзэгдэл үүсгэдэг холбоотой байдаг. Амбиен), эсзопиклон (Лунеста), клоназепам (Клонопин), лоразепам (Ативан), ропинирол (Requip) болон таталтын эсрэг эмүүд .
Попкорн хий үүсгэж болох уу?
Попкорн нь уусдаггүй эслэгийн агууламж өндөртэй Хоолны эслэг нь хүний нарийн гэдсэнд шингэх, шингээхэд тэсвэртэй, ургамлын идэж болох хэсэг эсвэл түүнтэй төстэй нүүрс ус юм. бүдүүн гэдсэнд хэсэгчилсэн исгэх. Хоолны эслэгт полисахарид, олигосахарид, лигнин болон холбогдох ургамлын бодисууд орно.
Каши үр тариа хий үүсгэж болох уу?
Хууралт сайн, гэхдээ хэт их (нэг порц) нь тооцоолсноос илүү их хий үүсгэж болзошгүй. Энэ нь их хэмжээний эслэг бөгөөд эслэг нь биеийг хий гаргахад хүргэдэг . Үр тариа яагаад намайг хий болгодог вэ? Буудай, овъёос зэрэг бүхэл үр тарианд эслэг, рафиноз, цардуул агуулагддаг.
