Бодибилдингчдийн хувьд онол бол ванадил сульфат глюкоз, уураг, амин хүчлийг булчинд илүү өндөр хурдаар шахдаг Энэ нь булчинд илүү хурдан бөгөөд бүрэн хэмжээгээр томрохын зэрэгцээ булчингийн булчингуудыг багасгадаг. өөх тос авах эрсдэл. Зарим хүмүүс энэ нэмэлтийг хэрэглэснээр бэлтгэлийн сэргэлт сайжирсан гэж үздэг.
Ванадил сульфат бодибилдинг хийхэд сайн уу?
Ванадил сульфат глюкозын тээвэрлэлтийг нэмэгдүүлж, булчин болон элэг дэх гликогенд нэгддэг болохыг харуулсан амьтны судалгаагаар (3, 10) энэ нь анаболик болон эргоген нөлөө үзүүлдэг болохыг харуулж байна..
Ванадил сульфат юу хийдэг вэ?
Ванадил сульфат нь инсулины эсэргүүцэл, чихрийн шижин, чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг эрдэс юм. Ванадил сульфат нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахад инсулинтай төстэй үйлчилдэг болохыг нотлох баримтууд харуулж байна. Ванадил сульфат нь бие дэх инсулины үйл ажиллагааг сайжруулдаг.
Та ванадил сульфатын бодибилдинг хэрхэн хэрэглэдэг вэ?
Зөвлөмж болгож буй тун нь өдөрт 30-50 мг-ын хооронд, хоолны хамт тунг хувааж авна. Ванадил сульфатыг санал болгож буй хэмжээгээр уувал аюулгүй бөгөөд үр дүнтэй байдаг. Ихэнх ул мөр эрдэс бодисын нэгэн адил нэмэлт тэжээл нь хортой байж болзошгүй тул хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй!
Ванади нь биед юу нөлөөлдөг вэ?
Өндөр тунгаар хэрэглэхэд ванади нь ихэвчлэн хүсээгүй гаж нөлөөг үүсгэдэг, үүнд ходоод таагүй байдал, суулгалт, дотор муухайрах, хий үүсэх зэрэг болно. Мөн хэл ногоон өнгөтэй болж, эрч хүчээ алдаж, мэдрэлийн системд асуудал үүсгэж, бөөрийг гэмтээж болно.
