Агуулгын хүснэгт:
- Сургуулийн өдрийн хоол эрүүл болж байна уу?
- Сургуулиуд өдрийн хоолоо хэрхэн эрүүл болгох вэ?
- Сургуулийн үдийн хоол түргэн хоолноос илүү эрүүл үү?
- Сургуулийн үдийн хоол савласан өдрийн хоолноос илүү эрүүл үү?
Видео: Сургуулийн өдрийн хоол илүү эрүүл байж чадах уу?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Сургууль нь холбооны хүүхдийн хоол тэжээлийн хөтөлбөрөөр дамжуулан тэжээллэг хоол санал болгосноор насан туршийн эрүүл хооллолтын дадлыг төлөвшүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Сургуулийн хоолонд сүү, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, үр тариа багтдаг бөгөөд тэдгээр нь кальци, эслэг зэрэг үндсэн тэжээллэг бодисоор хангадаг.
Сургуулийн өдрийн хоол эрүүл болж байна уу?
Улсын сургуулиудын хоол хүүхдийн эрүүл мэндэд илүү сайн болж байна гэж холбооны албаныхан пүрэв гарагт мэдэгдэв. Эдгээр нь натри багатай, бүхэл үр тариа агуулсан, өмнөх жилүүдтэй харьцуулахад илүү их жимс, хүнсний ногоотой байдаг гэж Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төвийн судалгаагаар тогтоожээ.
Сургуулиуд өдрийн хоолоо хэрхэн эрүүл болгох вэ?
Өдөр бүр жимс ногоо санал болго. Бүтэн үр тарианы хүнсний сонголтыг нэмэгдүүл. Зөвхөн өөх тосгүй эсвэл өөх тос багатай сүүний сонголтыг санал болго. Оюутны калорийн хэрэгцээнд нийцсэн хоолыг зохих хэмжээгээр нь үйлчил.
Сургуулийн үдийн хоол түргэн хоолноос илүү эрүүл үү?
Түргэн хоолны мах нь сургуулийн өдрийн хоолноос илүү аюулгүй. Түргэн хоол нь өндөр илчлэг, өөх тосны агууламжаараа алдартай; Гэсэн хэдий ч шинэ судалгаагаар McDonald's зэрэг рестораны сүлжээнүүдийн мах нь сургуулийн үдийн хоолонд өгдөг гамбургерээс илүү аюулгүй болохыг тогтоожээ.
Сургуулийн үдийн хоол савласан өдрийн хоолноос илүү эрүүл үү?
Одоогийн судалгаагаар сургуулийн үдийн хоол нь гэрээсээ авчирсан өдрийн хоолноос илүү эрүүл сонголт байдгийг тогтоожээ Саяхны нэгэн судалгаагаар сургуулийн өмнөх болон цэцэрлэгийн хүүхдүүдийн сургуулийн хоол болон савласан үдийн хоолыг харьцуулсан гурван (3) сургууль. … Сургуулийн өдрийн хоолонд уураг, натри, эслэг, А аминдэм, кальци их хэмжээгээр агуулагддаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Туулай шөнийн уу, өдрийн хоол уу?
Буужин шөнийн цагаар амьдардаг тийм үү? Үгүй ээ! Хүмүүсийн байнга асуудаг өөр нэг асуулт бол туулай ихэвчлэн өдрийн цагаар унтдаг уу эсвэл шөнийн цагаар унтдаг уу. Тэгээд хариулт нь аль нь ч биш. Тэд crepuscular буюу үдшийн бүрий, үүр цайх үед хамгийн идэвхтэй байдаг гэсэн үг .
Өрсөлдөөн эрүүл байж чадах уу?
Хүүхдэд тэдний гүйцэтгэл, сайжруулалтын талаар санал хүсэлт өгөх, ялах нь цорын ганц эсвэл үндсэн зорилго биш, мөн хүүхдүүд өөрсдийнхөө талаар мэдлэгтэй болсон үед эрүүл байх болно. сорилттой нөхцөл байдал . Өрсөлдөөн эрүүл үү, эрүүл бус уу?
Нэг хөл нөгөө хөлөөсөө илүү хавтгай байж чадах уу?
Ихэнхдээ хоёр хөл өвддөг ч нэг хөлөөрөө унасан нум байх боломжтой. Хавтгай хөл нь гэмтэл, таргалалт, үе мөчний үрэвсэл зэрэг янз бүрийн нөхцөл байдлаас үүдэлтэй байдаг. Хөгшрөлт, удамшил, жирэмслэлт зэрэг нь хавтгай хөл үүсэхэд нөлөөлдөг . Таны хөл өөр өөр нуман хэлбэртэй байж болох уу?
Та хэт эрүүл ахуйтай байж чадах уу?
Бид хэтэрхий цэвэрхэн байна уу?" Хариулт тийм байж магадгүй "Эрүүл ахуйн таамаглал" гэж нэрлэгддэг зүйл үнэмшилтэй болж, "микробиом" буюу биднийг хүрээлж буй микробын олон янз байдлын талаарх илүү боловсронгуй ойлголт болон хувирсан.
Өдрийн цагаар уу эсвэл өдрийн цагаар уу?
Шинэ гишүүн. Бид "шөнийн цагаар" гэж хэрэглэхэд энэ нь тодорхой шөнө гэсэн үг юм. "Шөнийн цагаар"-ын хувьд энэ нь тодорхойгүй шөнө юм. Бид " өдрийн цагаар"-г ашигладаг бөгөөд энэ нь тодорхой өдрийн цаг гэсэн үг .
