Гүйцэтгэл, төвлөрлийг нэмэгдүүлэхийн зэрэгцээ стресс тайлах хүчтэй үйлчилгээтэй. Үүнийг мөн дөрөв дөрвөлжин амьсгал гэж нэрлэдэг. Энэ техник нь хэн бүхэнд, ялангуяа бясалгал хийх эсвэл стрессээ багасгахыг хүсдэг хүмүүст тустай. Үүнийг тамирчдаас эхлээд АНУ-ын Тэнгисийн цэргийн хүчний алба хаагчид, цагдаа, сувилагч хүртэл бүгд ашигладаг.
Чөтгөрийн алуурчин амьсгалж байгаа бүх анхаарлаа төвлөрүүлэх нь бодит зүйл мөн үү?
Үндсэндээ Slayer Corps цусан дахь хүчилтөрөгчийн хэмжээг нэмэгдүүлж, уушигны багтаамжийг нэмэгдүүлэхийн тулд төвлөрсөн амьсгалын хэлбэрийг ашигладаг. … "Чөтгөр алуурчин" кинонд амьсгалын бүрэн төвлөрлийг ашиглах нь сонирхол татдаг зүйл бол бодит амьдрал дээр, энэ нь тийм ч хол ойлголт биш юм.
Бүтэн төвлөрөх амьсгал гэж байдаг уу?
Total Concentration Breathing (全 ぜん 集 しゅう 中 ちゅう の 呼 こ 吸 きゅう, Zen Shuchūchū no breathingadad? Хэрэглэгч өөрийн бие махбодийн болон оюун санааны хүч чадлаа дээд хязгаарт нь хүргэхийн тулд тодорхой амьсгалын хэв маягаар хамгийн их хүчилтөрөгчөөр амьсгалдаг.
Би яаж бүрэн төвлөрч амьсгалах вэ?
Тавтай байрлалд нуруугаа тэгшхэн суу. Дөрвөн удаа хамраараа амьсгална Уруулаа жимийж, амнаасаа гарсан агаарыг дэрсээр амьсгалж байгаа мэт аажим аажмаар амьсгална. Үүний зэрэгцээ биеийн бүх булчингуудыг тайвшруулаарай.
Would Demon Slayer's Breath Training Work In Real Life?
