Тийм… дунд зэрэг. Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага болон Америкийн Эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нарын коллеж аль аль нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд кофеиныг өдөрт 200-300 мг-аар хязгаарлахыг зөвлөж байна. Жирэмсэн үед эмэгтэй хүний кофейн бодисын солилцоо удааширдаг.
TTC-д кофе ууж болох уу?
Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагаас жирэмслэх гэж байгаа эмэгтэйчүүдэд өдөрт 2 аяга кофе хэрэглэх нь аюулгүй гэсэн зөвлөмжийг одоогийн судалгаа баталж байна , эсвэл өдөрт 200-300 мг-аас бага кофейн. Энэ нь жирэмслэх явцад гарч болзошгүй үр дагавраас урьдчилан сэргийлэх зорилготой юм.
Кофе уух нь суулгац суулгахад нөлөөлдөг үү?
Кофеин яагаад үржил шимтэнд сөргөөр нөлөөлдөг нь тодорхойгүй ч хулгана, сармагчингууд дээр хийсэн урьдчилсан судалгаагаар өндөгний боловсорч гүйцэхэд саатуулдаг болохыг харуулж байна. Мөн суулгахаас сэргийлж чадна гэсэн судалгаа бий.
Би 2 долоо хоног хүлээх хугацаанд кофе ууж болох уу?
Тэгэхээр жирэмсэн үед кофейны солилцоо удааширдаг тул таны урьд нь ууж байсан аяга кофе жирэмсэн үед хэтэрхий хүчтэй байж магадгүй юм. Бид суулгах хугацаанд эсвэл жирэмсний тест эерэг гарсан үед боломжтой бол кофейныг хасахыг зөвлөж байна.
Суулгац амжилтгүй болсны шинж тэмдэг юу вэ?
Суулгац нь бүтэлгүйтсэн ихэнх эмэгтэйчүүдэд ямар нэгэн шинж тэмдэг илэрдэггүй ч зарим нь:
- Аарцагны архаг өвдөлт.
- Гэдэсний бөглөрөл.
- Сарын тэмдэг өвддөг.
- Бэлгийн харьцааны үед өвдөх.
- Үргүйдэл.
- Гадны гадуурх жирэмслэлтийн тохиолдол нэмэгдсэн.
