- Зохиолч Fiona Howard [email protected].
- Public 2024-01-10 06:41.
- Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн 2025-01-22 19:35.
18 илчлэг багатай, турах болон хоолны дэглэм барихад хамгийн тохиромжтой жимс
- Алим. Калори: 32 алим тутамд | Өдөрт таван тоо: Нэг алим=нэг. …
- Хар жимс. Калори: Нэг бөөрөлзгөнө | Өдөрт таван тоо: Есөн бөөрөлзгөнө=нэг. …
- Нэрс жимс. …
- Интоор. …
- Луугийн жимс. …
- Усан үзэм. …
- Киви жимс. …
- Жүрж.
Аль жимс жингээ хасахад хамгийн тохиромжтой вэ?
Жин хасах шилдэг 11 жимс
- Усан үзэм. Pinterest дээр хуваалцах. …
- Алим. Алим нь илчлэг багатай, эслэг ихтэй, нэг том жимс (223 грамм) тутамд 116 калори, 5.4 грамм эслэг агуулдаг (1). …
- Жимсгэнэ. Жимс нь илчлэг багатай тэжээллэг бодис юм. …
- Чулуун жимс. Pinterest дээр хуваалцах. …
- Passion Fruit. …
- Рубарб. …
- Киви. …
- Melons.
Ямар жимс бага илчлэгтэй вэ?
Зарим бага илчлэг жимс ч бас зүслэг хийдэг (Тэмдэглэл тус бүр 1/2 жимс): 1 тоор=37 калори, 1.6 грамм эслэг. 1/2 бэрсүүт жүрж=37 калори, 1.7 грамм эслэг. 1 аяга хэрчсэн гүзээлзгэнэ=50 калори, 2.5 грамм эслэг.
Хамгийн эрүүл №1 жимс юу вэ?
Хамгийн эрүүл 10 жимс
- 1 Apple. Уусдаг болон уусдаггүй эслэгээр баялаг илчлэг багатай зууш. …
- 2 Авокадо. Дэлхийн хамгийн тэжээллэг жимс. …
- 3 Банана. …
- 4 Цитрус жимс. …
- 5 Кокос. …
- 6 Усан үзэм. …
- 7 Папайя. …
- 8 хан боргоцой.
Аль жимс жин хасахад хамгийн муу вэ?
Жин хасахад хамгийн муу жимс
- Банана. Банана бол дасгалын өмнөх эрч хүчийг орлох маш сайн бүтээгдэхүүн байдаг тул мэргэжлийн теннисчид тоглолтын хооронд хоол идэж байхыг олонтаа хардаг. …
- Манго. Манго бол дэлхийн хамгийн түгээмэл жимсний нэг юм. …
- Усан үзэм. …
- Анар. …
- Алим. …
- Нэрс жимс. …
- Тарвас. …
- Нимбэг.